Untul de arahide este o sursă excelentă de proteine și fibre
Untul de arahide se prepară rapid și ușor. Pierderea în greutate, prevenirea cancerului de sân și somnul bun sunt doar câteva dintre beneficiile consumului de unt de arahide. Untul de arahide este plin de vitamine utile, minerale, grăsimi sănătoase și elemente de care are nevoie corpul tău, scrie trafficnews.bg.
Untul de arahide este o sursă excelentă de proteine și fibre. Nu modifică nivelul zahărului din sânge și este excelent pentru pierderea în greutate. Consumă două linguri de două ori pe săptămână și vei slăbi. Cum să o faci singur?
Produse necesare:
¼ cană de ciocolată tocată mărunt
Puțină sare de mare
1 lingura extract de vanilie
2 linguri ulei de cocos
Mod de preparare:
Puneți arahidele într-un blender și porniți-le la viteza maximă. Se lasă 5-7 minute. În cele din urmă adăugați produsele rămase, apoi amestecați încă 2 până la 3 minute.
- Rețeta zilei Unt de arahide cu ciocolată și sare de mare - Acasă
- Rețetă de cină Supă de grădină colorată cu dovlecei - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre cum să
- Schimbă-ți corpul cu un antrenament nebun acasă - urious Curios • știri despre stilul de viață,
- Poți mânca dulciuri și nu te îngrași - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- Fata a slăbit 28 de kilograme fără antrenament (FOTO) - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre cum să