albirea

Colorarea dinților face parte din procesul natural de îmbătrânire, dar, la fel ca lupta împotriva ridurilor, efortul pentru a obține dinți perfect albi și sănătoși este ceva pe care mulți oameni nu economisesc bani. Cu toate acestea, în realitate, în ciuda eficacității lor, multe produse comerciale și intervenții dentare afectează semnificativ smalțul dinților și cresc sensibilitatea dinților, în special cu utilizarea prelungită. Vestea bună este că există analogi naturali care pot ajuta atât la albirea dinților, cât și la îmbunătățirea sănătății cavității bucale în ansamblu.

Unul dintre „negativele” acestor instrumente este acela că au nevoie de mai mult timp și perseverență, dar pe de altă parte fără efecte secundare și efecte asupra țesuturilor dinților.

De ce dinții se îngălbenesc?

Pentru a înțelege cum să albim dinții, trebuie mai întâi să clarificăm motivul întunecării sau îngălbenirii lor. Sunt relevanți câțiva factori, dintre care cei mai importanți includ predispoziția genetică, consumul de alimente și băuturi și nivelul de igienă.

Dintele este format din 4 țesuturi:

  • Smalț - cel mai superficial, înveliș alb al dintelui, compus în principal din fosfat de calciu;
  • Dentina este o substanță solidă situată sub smalț care are o culoare gălbuie; Este alcătuit din celule vii care produc materie minerală solidă;
  • Pulpa dentară - o substanță moale situată în partea interioară a dintelui. Ținând sângele și vasele limfatice, precum și nervii dintelui;
  • Ciment - un strat de țesut conjunctiv puternic care înconjoară rădăcina dintelui, care leagă ferm rădăcina dintelui de gingii și maxilar.

Smalțul și dentina au cea mai mare relație cu culoarea dinților. Unele alimente și băuturi colorează direct smalțul, dar cele mai multe dintre ele funcționează dărâmând treptat smalțul și dezvăluind dentina gălbuie sub el.

Aceste produse vizează albirea dinților care și-au pierdut deja o parte din smalț, dar este, de asemenea, important să aveți grijă de întărirea acestuia pentru a preveni deteriorarea ulterioară.

Sifon și suc de lămâie

Soda (bicarbonat de sodiu) este o substanță cu acțiune abrazivă, care ajută la îndepărtarea mecanică a straturilor de pe smalț. Natura sa alcalină este importantă pentru neutralizarea acidității crescute în cavitatea bucală, mai ales dacă aveți o preferință pentru alimentele și băuturile mai acide. În combinație cu sucul de lămâie, sifonul neutralizează aciditatea sucului de lămâie, care acționează ca un înălbitor natural pentru țesuturi.

Cel mai bine este să alternați sucul de lămâie pur cu un amestec de sodă și suc de lămâie timp de câteva zile pe lună pentru a preveni efectele secundare asociate cu utilizarea excesivă. Se amestecă câteva linguri de bicarbonat de sodiu cu suficient suc de lămâie proaspăt stors (sau apă) pentru a face o pastă groasă. Folosind un prosop de hârtie, uscați-vă bine dinții, aplicați amestecul pe perie și cu atenție, fără presiune excesivă, spălați-vă pe dinți. Se lasă să acționeze aproximativ 1 minut, apoi se clătește. Dacă utilizați numai sifon și apă, puteți ține până la 3 minute.

Boabe, sare și sodă

Căpșunile sunt bogate în vitamina C, care poate ajuta la distrugerea plăcii, care este adesea cauza dinților gălbui. Acidul malic din căpșuni ajută la îndepărtarea petelor de suprafață. Sarea acționează ca un abraziv, iar sifonul completează efectul de albire și abraziv (dacă doriți, nu îl puteți folosi).

Puneți 1 până la 3 căpșuni mari, adăugați un vârf de sare de mare și o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu (opțional). Uscați-vă dinții cu salivă și, folosind o periuță de dinți, aplicați amestecul pe dinți, frecându-vă energic. Lăsați amestecul să stea 5 minute, apoi clătiți. Fă asta în fiecare seară.

Apă și sodă oxigenate

Apa oxigenată este o substanță chimică cu acțiune antiseptică și de albire.

Pentru a-l folosi ca agent de albire a dinților, amestecați cele două ingrediente până când se obține o consistență asemănătoare pastei. Aplicați pe dinți cu o periuță de dinți, având grijă să nu urcați pe gingii. Amestecul poate fi păstrat într-un recipient bine închis timp de până la 2 săptămâni. Nu țineți-vă de dinți mai mult de aproximativ 2 minute, deoarece expunerea prelungită la peroxidul de hidrogen poate cauza formarea unor pete albe. Apoi clătiți gura cu apă caldă. Faceți acest lucru de mai multe ori pe săptămână.

Atenţie! Aveți grijă atunci când lucrați cu peroxid de hidrogen, deoarece utilizarea necorespunzătoare poate provoca reacții adverse asupra membranelor mucoase ale gurii și gâtului! În niciun caz nu înghiți sau folosește ca gargară!

Ulei de cocos

Poate suna nebunesc, dar de fapt uleiul de cocos este un remediu excelent pentru dinții sănătoși și albi. Efectul se datorează prezenței acidului lauric în uleiul de cocos, care ajută la îndepărtarea bacteriilor din placa dentară, care dau o culoare galbenă.

A se utiliza dimineața înainte de periajul de rutină. Este suficient să puneți o cantitate mică de ulei de cocos pe perie și să o întindeți pe dinți. Spălați-vă dinții pe toate părțile timp de 3 până la 5 minute, apoi clătiți cu apă și spălați-vă dinții ca de obicei.
Dacă vă simțiți mai confortabil, puteți folosi aceste produse seara, după ce vă spălați dinții cu pastă de dinți obișnuită.

Coaja de banana

Puteți folosi interiorul unei coji de banane, care este bogată în potasiu, magneziu, mangan și alte minerale care contribuie atât la albirea dinților, cât și la vindecarea smalțului.
După ce te speli pe dinți, ia coaja unei banane coapte și freacă-ți dinții pe toate părțile timp de două minute. Apoi clătiți numai cu apă. Fă-o de două ori pe zi.

Curcuma este o planta cu puternice proprietati antioxidante si imune. Este cunoscut pentru capacitatea sa de a colora în galben diferite țesături (piele, țesături și alte suprafețe). Cu toate acestea, puțini oameni știu despre capacitatea acestei plante de a albi dinții. Pentru scopul:

Se amestecă puțin curcuma, un praf de sare și câteva picături de suc de lămâie. Cu amestecul rezultat, spălați-vă bine dinții, apoi clătiți cu apă. Veți fi uimiți că funcționează foarte bine.

Cărbune activ

Cărbunele negru activ este probabil ultimul lucru pe care ați fi de acord să îl folosiți pentru albirea dinților. De fapt, persoanele care au folosit acest instrument au raportat rezultate neobișnuit de bune.

Efectul se datorează structurii poroase a cărbunelui activ, care îi permite să se lege de anumite substanțe care pot fi responsabile de îngălbenirea dinților (taninuri). În plus, cărbunele activat ajută la menținerea pH-ului și a sănătății cavității bucale prin reducerea riscului de supraaglomerare bacteriană și gingivită. Pentru a face acest lucru, pur și simplu înmuiați periuța de dinți în cărbune praf sau pregătiți în prealabil pasta de cărbune praf cu puțină apă. Spălați-vă dinții câteva minute. Apoi, lăsați cărbunele activ pe dinți timp de câteva minute pentru a permite timp să contactați petele. La început puteți aplica în fiecare zi timp de o săptămână. Apoi, diluați până la o dată pe săptămână.

Este important să rețineți că cărbunele activ (medical) nu este identic cu cărbunele acumulat sub grătar sau șemineu!

Mănâncă fructe și legume mai crocante

Mărul, țelina, morcovii sunt alegeri excelente pentru dinții sănătoși și albi. Acestea acționează ca o periuță de dinți naturală și elimină resturile alimentare și placa de pe dinți. Acest lucru este ajutat nu numai de textură, ci și de prezența acidului malic în fructe și legume.

În ciuda siguranței relative a produselor propuse, înainte de a recurge la orice fel de mijloace alternative de tratament a dinților și a cavității bucale, consultați un dentist!