Postat de: narodna-medicina.com în Rețete din plante, Curios 21.02.2014 Comentarii dezactivate pe Rețete de top pentru detoxifierea corpului 11909 de vizualizări

Trăim într-un mediu poluat, mâncăm alimente care ne poluează corpul și acumulează substanțe nocive în corpul nostru, deci este bine din când în când să ne luăm o zi de detoxifiere pentru a ne curăța corpul.

Detoxifierea nu este o dietă, este important să rețineți, dar dacă vă curățați corpul cel puțin o dată pe săptămână, aceasta vă va afecta nu numai tonusul, ci și greutatea.
Astăzi, de pe http://narodna-medicina.com v-am pregătit câteva dintre cele mai populare "diete" de detoxifiere dacă decideți să încercați să vă curățați corpul.

Începem cu cea mai populară dietă de detoxifiere din ultimii ani cu smoothie verde sau, deoarece este mai populară "dieta de la Hollywood".

Pentru a pregăti un smoothie verde veți avea nevoie de:

Apă (aproximativ 2 căni de ceai);
Spanac (tocat mărunt - aproximativ 6 căni);

Salată verde (tocată - aproximativ 5 căni);
Țelină (2 tulpini);
Apple - unul;
Pere - una;
Suc de lamaie (doua cani de ceai)
Banana - una

Puneți mai întâi legumele și apa într-un blender și bateți cu viteză mică. Odată ce sunt gata, li se adaugă și fructele și turei cresc. „Cocktailul” este spart până devine aceeași consistență.

rețete
Detoxifiere cu tarhon și ceai de patlagină

Pătlagină: 15-20 grame de frunze ale plantei;
Tarhon: 10-15 grame de frunze și rădăcini;
Amestecul se fierbe la foc mic timp de aproximativ 5 minute, apoi se lasă să fiarbă, se strecoară și se bea.

Ceaiul de curățare din ghimbir, lămâie și ardei iute

Radacina de ghimbir);
O jumătate de lămâie;
Câteva vârfuri de ardei iute.

Rădăcina de ghimbir feliată se toarnă cu apă și se fierbe. După ce apa fierbe, scoateți-o de pe foc, lăsați-o să se răcească ușor și adăugați lămâia stoarsă. Adăugați ardeiul iute și beți băutura.