rețete

Pastele de proteine

de Strong by Science | 16 decembrie 2020

🍰 Vă oferim o altă opțiune pentru a vă îndulci ziua și a o înfrumuseța. Aceste deserturi bogate în proteine, care nu vor necesita coacere, sunt opera Ninei de la @happy_macros. 💁🏻‍♀️ Ingredientele pentru marshmallows sunt: ​​40 g.

Tort ușor de mere cu nuci

de Strong by Science | 29 noiembrie 2020

🍏 Astăzi vă prezentăm atenția un tort potrivit pentru fiecare anotimp, care vă va aduce plăcere în orice situație. Rețeta acestui tort cu mere și nuci, care conține mult mai multe proteine ​​decât rețetele standard, este de la @happy_macros.

Budinca de proteine ​​din cafea si cacao

de Strong by Science | 14 noiembrie 2020

☕ Vă oferim o tentație cu conținut scăzut de calorii și proteine, care vă va fermeca cu aroma cafelei și cacaoului. Rețeta de astăzi este opera lui @happy_macros și veți avea nevoie de o serie de ingrediente pentru a o prepara. 😊 Veți avea nevoie de: - 120 ml de proteine ​​(în rețetă sunt.

Gogoși de afine

de Strong by Science | 31 octombrie 2020

🍩 Vrei o rețetă pentru moale precum norii și gogoșele pufoase punctate cu afine? Nina de la @happy_macros a avut grijă de tine. 💜 De ce veți avea nevoie ○ 40 g de făină de orez ○ 40 g de fulgi de ovăz ○ 120 g de proteine ​​(pasteurizate) ○ 45 g de afine (proaspete sau.

Dorayaki - clătite japoneze cu smântână

de Strong by Science | 17 octombrie 2020

🥞 Tentația ispititoare de astăzi pentru dvs. este o versiune potrivită a clătitelor tradiționale japoneze „Dorayaki”, servite de Nina - @happy_macros. În versiunea lor clasică, aceste clătite pufoase sunt servite câte două, lipite cu smântână dulce, cel mai adesea.