De multe ori citim în literatură despre alimentele care au calorii negative sau ne oferă puterea de care avem nevoie pentru a topi grăsimea acumulată. Vă oferim mai multe rețete despre cum să includeți în meniu mâncăruri care conțin ingrediente pentru topirea grăsimilor.
Broccoli la cuptor cu brânză feta. Rețeta se prepară foarte repede. Broccoli ne oferă vitamine și minerale utile care îi activează metabolismul. Brânza și ouăle ne oferă suficiente proteine pentru a arde grăsimile.
Ceai verde se agită. Vara avem cea mai mare nevoie de lichide. Acest shake conține un decoct de ceai verde, ardei iute, lămâie și nectar de agave. Poate părea complicat, dar rețeta este într-adevăr super eficientă la topirea grăsimilor.
Hamburger de curcan. Iubitorii de carne cu greu se pot abține de la un hamburger. Totuși, dacă îl preparați din carne de curcan la grătar cu legume, fără sosuri, aveți un aliat foarte bun împotriva excesului de grăsime.
TOPIREA GRASIMILOR NATURALE
Alimentele care ne activează metabolismul sunt cele care topesc grăsimile. Dar nu toate sunt la fel de eficiente.
Rețete ușoare pentru topirea grăsimilor adăugat de Nadia Koleva pe 09.07.2014
Toate articolele lui Nadia Koleva →
- Cum se topește grăsimea pe șolduri Senzație - sănătate și frumusețe
- Cum se topește grăsimea picioarelor Sensation - sănătate și frumusețe
- Cum să îmi reactivez metabolismul Senzație - sănătate și frumusețe
- Ce să mănânci pentru boli de inimă Senzație - sănătate și frumusețe
- Ce să mâncăm când trebuie să ieșim din dieta senzației - sănătate și frumusețe