greutate

Personal, când am scos carbohidrații, am început să adorm ca și cum cineva mi-ar fi tras blatul și ar fi dormit ca un buturug până dimineața.

Părerea mea cu privire la problema suplimentelor dvs.:
Bei mult. Aflați ce diete conțin cele enumerate și concentrați-vă pe ele în loc să luați o pastilă. Pilula ar trebui folosită ca ultimă soluție.
Spui că iei magneziu și tot ești la limita inferioară, așa că îți lipsește ceva de absorbit, ceea ce iei.
De aceea, cel mai bine este să te bazezi în principal pe mâncarea adevărată.

Nu veți avea nevoie de vitamina C suplimentară dacă mâncați o dietă obișnuită. Nu există dovezi că cantități mari fac ceva pozitiv și este o legendă urbană că excesul doar pipă fără consecințe.
Luați omega 3 (mai bine mâncați pește mic mai gras), nu aveți nevoie de omega 6, este în cantități suficiente și de multe ori echilibrul între 3 și 6 este în detrimentul a 3.

Nici nu aveți nevoie de supliment de hidratare, beți apă și mâncați sare. Te vei hidrata perfect într-un mod natural.

Asta e corect. La început mănânci când și cât de des îți este foame subliniind alimentele serioase, nu unele salate goale și îți satisfaci foamea cu semințe și morcovi și apoi te întrebi de ce îți este foame repede.

De-a lungul timpului, foamea ta se va regla și vei vedea ce te menține sătul mult timp și ce alimente să eviți. Până când acest lucru se întâmplă, mănâncă cu îndrăzneală și pe stomac, dar regulat.

Articol foarte bun despre omegas, furat dintr-un subiect vecin.

Este mai bine să găsiți o altă gură de aer pentru iad, deoarece consumul de floarea-soarelui îi poate agrava simptomele, dacă se presupune că calmul este chiar actul de a culege.

Ahaa, îmi cer scuze pentru neînțelegere.

Totuși, trebuie să existe și alte opțiuni în afară de semințe sau medicamente. Trucul este să găsești ceva care să nu o pună în dilema alegerii răului mai mic.

Pagina 29 din 50

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.