ulei

Păpădia a fost folosită de-a lungul istoriei pentru a trata o varietate de afecțiuni și afecțiuni. Această super plantă conține vitamine și minerale care sunt bune pentru sănătatea ta, un beneficiu important pe care îl poți obține de la păpădie este să-l folosești ca calmant. Puteți face ulei de păpădie acasă, ceea ce va ajuta la reducerea eficientă a durerilor articulare.

De ce ai nevoie:

  • Flori de păpădie, proaspăt culese.
  • Ulei de bază, cum ar fi struguri, ulei de migdale sau ulei de măsline

Instrucțiuni:

Umpleți un borcan mic cu flori proaspete de păpădie.
Se toarnă uleiul de bază și se umple borcanul aproape până sus.
Acoperiți cu pânză de brânză și puneți-l într-un loc cald și însorit, ca pervazul ferestrei, timp de 2 săptămâni sau până când florile își pierd culoarea și încep să devină maro.
Se strecoară și se transferă untul într-un borcan nou. A se păstra într-un loc răcoros și întunecat.

Când uleiul dvs. de masaj terapeutic este gata, masați cu el articulațiile sau mușchii dureroși. Aceasta este una dintre cele mai utile plante pentru reducerea durerilor articulare și musculare.

Ce altceva este foarte util păpădie?

Digestie - Ceaiul din rădăcină de păpădie este utilizat pentru ameliorarea problemelor digestive precum flatulența, plenitudinea și constipația.

Rinichi - Păpădia conține potasiu, care poate ajuta la funcționarea rinichilor.

Ficat - Păpădia îmbunătățește funcția ficatului prin îndepărtarea toxinelor și restabilirea hidratării și echilibrului electrolitic.

Antioxidanți - Fiecare parte a păpădiei este bogată în antioxidanți care previn deteriorarea celulelor și ADN-ul de la radicalii liberi, încetinind procesul de îmbătrânire a celulelor noastre.

Crab - Păpădia acționează împotriva cancerului pentru a încetini creșterea și a preveni răspândirea acestuia.

Diabet - Studii recente efectuate pe animale arată că păpădia ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge și insulină.

Tensiune arterială crescută - Ca diuretic, păpădia crește urinarea, care apoi scade tensiunea arterială. Fibrele și potasiul din păpădie reglează, de asemenea, tensiunea arterială.

Colesterol - Studiile la animale arată că păpădia scade și nivelul colesterolului.

Inflamaţie - Păpădia conține acizi grași esențiali și fitonutrienți care reduc inflamația în organism. Acest lucru poate ameliora durerea și umflarea.

Depresie - Papadia contine vitamine din complexul B care ajuta la stabilizarea starii de spirit, de aceea este recomandat celor care sufera de depresie.