Burgas, Izgrev 23/2/3/pk9

Telefon de Contact

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

E-mail

RHI combate obezitatea cu „Mintea sănătoasă, corpul sănătos”

RHI combate obezitatea cu „Mintea sănătoasă, corpul sănătos”

quot

RHI-Burgas împreună cu Departamentul de Sănătate și Prevenire din municipiul Burgas organizează de la 09:30 la 12:30. în Grădina Mării, astăzi, un eveniment sportiv pe tema: „Sănătos prin sport” sub deviza „Spirit sănătos într-un corp sănătos”.

RHI-Burgas împreună cu Departamentul de Sănătate și Prevenire din municipiul Burgas organizează de la 09:30 la 12:30. în Grădina Mării, astăzi, un eveniment sportiv pe tema: „Sănătos prin sport” sub deviza „Spirit sănătos într-un corp sănătos”. Două zile mai târziu, pe 19.05.2014, de la 13:00 la 15:00. pe strada Alexandrovska și strada Bogoridi, vor avea loc discuții sub deviza „Mere pentru cunoașterea sănătății”. Inițiativele sunt cu ocazia zilei de 19 mai - Ziua Europeană împotriva Obezității.

Ce este obezitatea?

Obezitatea poate fi definită ca o creștere în greutate, exprimată prin depunerea anormală a trigliceridelor în depozitele de grăsime cu efect marcant negativ asupra organismului. Deoarece măsurarea precisă a cantității de țesut adipos din organism necesită teste costisitoare și dificil de accesat, în practica sănătății există o singură metodă de determinare a gradului de obezitate - așa-numitul. indicele de masă corporală (IMC). Descris în 1896 de A. Quételet, IMC reprezintă raportul dintre greutatea corporală în kilograme și înălțimea în metri pătrate (IMC = kg/m2) .În 1997, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a adoptat un standard pentru clasificarea greutății corporale. la IMC.

Cu toate acestea, acest indice nu oferă nicio informație despre cantitatea de țesut adipos și, mai important, despre locul în care se află în corp. Distribuția regională a țesutului adipos este un aspect extrem de important al obezității, determinând frecvența și severitatea comorbidităților. Acumularea de țesut adipos în zona abdominală, cunoscută sub numele de obezitate android (centrală, masculină), este asociată cu un risc semnificativ crescut pentru sănătate în comparație cu obezitatea genoidă (pară, femeie).

Din acest motiv, determinarea IMC este însoțită cel mai adesea de măsurarea circumferinței taliei. Sa constatat că IMC ≥ 25 kg/m2, combinat cu o circumferință a taliei ≥ 102 cm la bărbați și ≥ 88 cm la femei, crește dramatic probabilitatea de complicații precum: hipertensiune arterială, dislipidemie (afectarea profilului lipidic din sânge), ateroscleroză, rezistență la insulină, diabet zaharat de tip 2, accident vascular cerebral și infarct miocardic.

Ce cauzează dezvoltarea obezității?

Obezitatea este o tulburare metabolică de natură cronică, rezultatul interacțiunilor complexe dintre factorii endogeni (trăsături genetice, echilibru hormonal) și mediul extern. Principalul motiv al dezvoltării sale este considerat menținerea pe termen lung a unui echilibru energetic pozitiv datorită aportului crescut de energie (aport de mai multe calorii decât are nevoie corpul), cheltuielilor reduse de energie, activității fizice reduse sau unei combinații. Deoarece principala sursă de energie pentru corpul uman sunt substanțele nutritive, iar cheltuielile de energie sunt asociate în primul rând cu activitatea fizică, să analizăm acești factori mai detaliat.

Importanța activității fizice

Creșterea economică continuă, ritmul rapid de industrializare și urbanizare au minimizat nevoia de activitate fizică. Dacă bunicii noștri au fost plătiți pentru a face muncă manuală, trebuie să plătim pentru a vizita săli de sport moderne și facilități sportive și a face exerciții. Mișcarea este o condiție prealabilă pentru menținerea structurii și funcțiilor normale a aproape tuturor sistemelor și organelor din corpul nostru și este logic că absența sa provoacă modificări patologice în acestea.

Numeroase studii epidemiologice au arătat că un stil de viață sedentar este asociat cu o incidență crescută a tulburărilor metabolice și în special a excesului de greutate și a obezității. Este interesant faptul că relația dintre activitatea fizică redusă și obezitate este bidirecțională, adică. lipsa exercițiilor fizice duce la creșterea în greutate, iar persoanelor supraponderale le este mai greu să fie încurajate să înceapă să facă mișcare. În acest fel, acumularea de kilograme în plus se adâncește și duce la formarea unui fel de cerc vicios.

Întrebarea dacă aportul crescut de energie sau scăderea activității fizice este cauza principală a exploziei observate în prevalența obezității rămâne astăzi fără răspuns. Se crede că nutriția are o "greutate" mai mare, deoarece poate provoca mai ușor un echilibru energetic pozitiv decât să o compenseze cu activitate fizică. Cu toate acestea, după cum sa menționat deja, obezitatea este o consecință a interacțiunilor complexe dintre factorii interni și externi.

De ce obezitatea este o boală atât de semnificativă?

Semnificația socială a obezității este determinată nu numai de proporțiile amenințătoare pe care le atinge în rândul populației lumii, ci și de riscurile pe care le prezintă pentru sănătate. Legătura dintre supraponderalitate, obezitate și mortalitate prematură este dovedită incontestabil. În plus, obezitatea este un factor etiologic principal în patogeneza unui număr imens de boli care afectează populația activă din punct de vedere economic a planetei și duc la dizabilități și dizabilități.

Conform datelor oficiale, aproximativ 7% din totalul cheltuielilor de sănătate ale unor țări dezvoltate sunt destinate tratamentului efectelor obezității. De fapt, această cifră poate fi de multe ori mai mare. Obezitatea este o tulburare metabolică cronică cu consecințe de sănătate extrem de grave, a cărei frecvență atinge proporții epidemiologice astăzi. Deși într-o oarecare măsură dezvoltarea sa este determinată genetic, locul principal în etiologia sa este ocupat de factori comportamentali, în special obiceiurile alimentare și activitatea fizică. Prin urmare, dacă vom fi supraponderali sau obezi depinde în primul rând de noi înșine, restul sunt doar scuze.