Ați avut vreodată momente în interior, de exemplu acasă, la birou sau într-un restaurant, când vă simțiți brusc rău, începeți să strănutați și să tușiți? Dacă ați avut o astfel de experiență, este foarte probabil să suferiți de o alergie la praful din casă. Dacă aveți dubii, cel mai bine este să începeți monitorizarea simptomelor și a apariției acestora. Studiile arată că rinita alergică afectează aproximativ 500 de milioane de oameni din întreaga lume, iar pacienții petrec în medie 7 ani cu simptome înainte de a fi diagnosticați și tratați.

praf

Ce cauzează o alergie la praf?

Alergia este un tip de reacție a corpului unora stimuli externi. Când îi întâlnește, sistemul imunitar îi recunoaște ca un potențial „inamic” și începe să producă anticorpi pentru a face față acestora. Celulele încep să secrete histamină, care se răspândește extrem de rapid pe tot corpul și provoacă crampe musculare și secreție crescută. Drept urmare, ne simțim rigizi, obosiți, iar ochii și nasul ne curg.

Cele mai frecvente cauze ale astmului și alergiilor la praf sunt acarieni. Numiți și micro-căpușe, sunt paraziți miniaturali care se hrănesc cu praf de casă, celule moarte căzute și mucegai. Ei cresc rapid într-un mediu cald și umed. Prin urmare, cuiburile lor sunt cel mai adesea în interiorul saltelei și pernei. Dacă te trezești cu nasul curgător și gâtul uscat și te culci sănătos, cel mai probabil motivul este alergie la praf.

Daca ai Animale de companie, riscul de a dezvolta o alergie la praf crește. Praful este în esență fulgi microscopici și resturi de piele moartă care cad zilnic în cantități mari de la persoanele și animalele de companie care locuiesc în acest loc. Câinii și pisicile elimină epiderma și blana moarte, pe care acarienii se hrănesc, fecalele păsărilor se transformă cu ușurință în praf, care se amestecă cu cele domestice, iar hrana pentru pești este adesea pudrată. Acarienii se hrănesc cu aceste resturi și excretă fecale. De asemenea, devin parte a prafului și astfel intră în sistemul respirator uman, provocând reacții alergice.

Gandaci de bucatarie nu numai că sunt dezgustătoare, dar sunt și extrem de neigienice, deoarece răspândesc și răspândesc celule, resturi de ouă și fecale, umplând casa cu și mai mulți alergeni. Străduiește-i să-i alungi pentru totdeauna din casa ta, chiar și la cea mai mică aparență.

Umiditate crescută este un factor esențial în formarea alergiilor casnice. Dacă casa ta este mai umedă, acarienii se vor înmulți mult mai mult. În plus, mucegaiul și mucegaiul conțin întregi gropi de microorganisme și alergeni.

Simptome de alergie la praf

  • Ochi roșii, mâncărimi și ape
  • Un nas înfundat sau curgător
  • Strănut
  • Tuse
  • Dificultăți de respirație și greutate în piept

Dacă simptomele sunt ignorate de ani de zile, acestea se pot transforma în astm, oboseală cronică și sinuzită.

În plus, o persoană care este expusă periodic la un mediu cu alergeni își înrăutățește semnificativ stilul de viață. Calitatea somnului său suferă, ducând la oboseală; procesele cognitive, comunicarea cu ceilalți și performanța la locul de muncă sau la școală se deteriorează dramatic.

Care sunt cele mai periculoase locuri din casă?

Dacă ai o astfel de alergie, cu siguranță există locuri în casa ta unde se intensifică. Desigur, acestea sunt locurile unde poate păstra cea mai mare parte a prafului, blănii și mâncării de la animale de companie. De aceea, acordați o atenție deosebită canapelelor, fotoliilor, covorului sau covorului, patului și în special a saltelei și a pernei. Curățați temeinic și frecvent praful din spațiul biroului, în spatele computerului sau televizorului, secțiunilor, bibliotecii și păstrați cât mai puțini „colectoare de praf” acasă. Uitați de toate suvenirurile alcătuite dintr-o formă de organism - midii, rapane, gheare de crab, coarne, colți de elefanți, animale de pluș etc. Lemnul adevărat (spre deosebire de PAL sau MDF) poate provoca, de asemenea, iritații, mai ales dacă lemnul este încă „viu” și începe să verse rășină sau să atragă paraziți.

Cum să preveniți și să reduceți simptomele?

Nu putem vorbi despre prevenire odată ce alergia este deja activată. Puteți face profilaxie numai la adolescenții suspectați de a dezvolta alergii. Și odată ce apare pe față, iată cum puteți reduce simptomele: