obezitatea

„Nu putem rezolva problemele folosind același tip de gândire pe care l-am folosit atunci când le-am creat.” - Einstein

Dieta nesănătoasă și activitatea fizică scăzută nu sunt o mantră modernă, ci sunt factori de risc comportamental care presupun o creștere a fenomenului de supraponderalitate și obezitate la nivel global și local. 65% din populația lumii trăiește în țări cu venituri ridicate și medii, unde supraponderabilitatea este mai probabilă de a provoca moartea decât subponderalitatea. Această imagine crește considerabil riscul pentru sănătate pentru următoarea generație, reduce speranța de viață și îi afectează negativ calitatea. Deosebit de periculoasă pentru sănătate este acumularea de grăsime în talie, abdomen și organe abdominale.

Sănătos este definit ca o dietă adecvată nevoilor metabolice ale organismului, asigură o sănătate bună și longevitate activă.

Prevenirea supraponderalității și a obezității la maturitate începe în timpul sarcinii, continuă în copilărie și adolescență, spre deosebire de ignoranță și atitudine iresponsabilă față de propria sănătate și sănătatea celor dragi. La orice vârstă, este posibil ca obiceiurile alimentare să fie influențate într-un mod favorabil.

Crucial pentru menținerea unui mediu permanent de susținere a alimentației sănătoase și a sportului în rândul tinerilor sunt: ​​nivelul de conștientizare a familiei, mass-media și comunicațiile electronice, publicitatea, panourile publicitare, recomandările nutriționiștilor și dieteticii, controlul criteriilor pentru standardele alimentare, etichetarea acestora.

În contextul secolului 21, stilul de viață informat și alegerile stilului de viață sunt în concordanță cu apelul „O schimbare în gândire duce la rezultate concrete fără a repeta greșelile din trecut”, bazată pe încrederea în cunoștințele și experiența profesioniștilor din sănătatea publică, cultura fizică și educaţie.