SĂ HĂMÂNIM COPILUL ÎMPREUNĂ

împreună

Hrănirea unui copil în primul an de viață este o aventură interesantă atât pentru părinți, cât și pentru copii.

Servim prima lingură, împărtășim impresii despre noile gusturi, aflăm ce și cum să o hrănim. Ne punem mii de întrebări: este sănătos sau nu, ce alimente să includă și cât să dea, dacă este cel mai bun, de ce nu îi place.


Conform tendințelor moderne, se recomandă hrănirea bebelușului cel mai devreme în a cincea sau a șasea lună. Asimilarea noii alimente se datorează schimbărilor care au loc în corpul său. Întărește sistemul digestiv, sistemul imunitar funcționează mai bine.


Când bebelușul este gata să introducă un nou aliment, solicitați mai întâi opinia medicului pediatru.


De asemenea, este necesar ca cel puțin jumătate din aceste semne să fie prezente:


- Bebelușul poate sta fără sprijin și cu un control bun al mușchilor gâtului
- Există salivație crescută
- Apar primii dinți
- Reflexul limbii împingătoare a dispărut
- Mesteacă și înghite
-Își pune jucării în gură des și ușor
- Prezintă interes pentru mâncarea pentru adulți
-Refuză mâncarea aplecându-se înapoi sau întorcând capul în lateral
- Îi este foame mai devreme decât ora tradițională a mesei

Dacă da, este timpul să-și diversifice dieta și să-l introducă în „lumea delicioasă” a adulților.


Hrănirea bebelușului este un proces individual. Fiecare mamă care își crește bebelușul îl studiază, îl observă, se adaptează cerințelor sale, iar bebelușul își arată identitatea și caracterul în primele luni. Nu putem pune toți copiii sub un numitor comun și într-un cadru comun. Găsim calea corectă către copilul nostru pe cont propriu. Hrănindu-l, bebelușul începe să-și dezvolte treptat preferințele gustative, cerințele individuale și obiceiurile alimentare.


Cum să o facă?


Mai întâi cu multă dragoste și răbdare. Bebelușul descoperă o lume nouă și trebuie să-i arăți încet, treptat, cu grijă și tandrețe - nu doar să-l hrănești. Puneți-l cu întreaga familie pe masă pentru a vă urma exemplul. Prezintă-i lingura și butucul. Arată-i în fiecare zi cum mănânci și cu ce mare plăcere. Încercați mâncarea lui pentru a-l convinge că este și foarte gustoasă. În timp ce mănânci, nu te juca și nu te distra cu diferite lucruri.

Găsiți oameni cu aceeași idee. Nu introduceți singuri noile reguli. Toți membrii familiei și îngrijitorii ar trebui să gândească și să se comporte ca tine.


Care sunt regulile?

După ce ați hrănit copilul, este posibil să faceți câteva greșeli, iată cum să le evitați:


1. Nu întârzia cu hrănirea bebelușului. Cu cât veți face acest lucru mai târziu, cu atât va fi mai dificil să treceți la o dietă de tranziție și comună.
2. Nu dați mâncare prea lungă în piure, astfel încât bebelușului îi va fi greu să învețe să mestece.
3. Nu este recomandat să treceți brusc și rapid la un aliment obișnuit.
4. Nu exagerați cu o cantitate mare de pâine și paste. Copiii îi adoră, dar înlocuiesc fructele, legumele și mâncarea gătită.
5. Între mese, nu subliniați deliciile, așa că riscați copilul să rateze masa principală.
6. Acordați o atenție deosebită obiceiurilor alimentare și regimului alimentar - spălarea mâinilor, obișnuirea treptată cu auto-hrănirea, respectarea timpului pentru mesele principale.
7. Creați o emoție pozitivă atunci când hrăniți copilul, aceasta îi afectează apetitul.

Ai încredere în bebelușul tău, dar amintește-ți că ai stabilit regulile și ceea ce este sănătos și cel mai bun pentru el.