Pietrele la rinichi sau sâmburii vă pot cauza probleme uriașe

Nisipul sau pietrele la rinichi sunt o problemă care nu poate fi ignorată. Pe lângă durerea brutală, această boală se poate dezvolta în proporții periculoase. Prin urmare, trebuie să luăm măsuri la început și să ne curățăm periodic corpul, dacă suntem predispuși la retenția nisipului în rinichi.

Amintiți-vă că în aceste trei zile de purificare ar trebui să evitați cafeaua, alcoolul, băuturile carbogazoase, sarea și produsele de origine animală. Toți împovără rinichii și previn eliminarea toxinelor din vezică. Înlocuiți-le cu apă minerală, ceai, fructe, legume și nuci crude.

Începeți în fiecare zi cu un pahar de suc natural de afine, reducând cantitatea de calciu care se acumulează în vezică. Acest antioxidant puternic previne, de asemenea, infecțiile tractului urinar și pietrele la rinichi.

Mai târziu, dimineața, beți un pahar de suc bogat în potasiu, care acționează ca un tonic demachiant și vă va ajuta să scăpați de stres în timpul dietei de trei zile. O poți face singur combinând morcovi, dovlecei, banane, portocale, țelină, pătrunjel și spanac pe placul tău.

La prânz, beți un pahar de suc din legume cu frunze verzi bogate în clorofilă. Acestea îmbunătățesc sistemul imunitar, ajută la purificarea sângelui și la încărcarea corpului cu energie vie. Faceți-o după bunul plac, folosind spanac, pătrunjel, castravete, țelină, dovlecei, mărar și multe altele. O puteți condimenta cu suc de lămâie.

Între prânz și cină, beți o ceașcă de ceai din semințe de pepene verde, care are un puternic efect diuretic. Ajută la activarea funcției rinichilor și a vezicii urinare.

Pentru cină, beți suc de morcovi, care reglează frecvența urinării. De asemenea, îl puteți înlocui cu suc de afine.

Înainte de culcare, bea ceai din frunze de mentă sau păpădie. Detoxifică organismul și ajută la un somn odihnitor și la o mai bună digestie a alimentelor pe timp de noapte.

În ceea ce privește mâncarea, puteți mânca salate fără sare și grăsimi, fructe, legume, nuci crude și fructe uscate. De asemenea, puteți prepara leguminoase fără a adăuga din nou grăsime și sare.

zile

Publicat de Nikola Nikiforov 12 mai 2015, 10:20

Absolvent de jurnalism la Universitatea din Sofia „Sf. Kliment Ohridski”, interesat de politică, mass-media, procesele actuale din societate, dezvoltarea tehnologiei și lumea comunicațiilor