• crab
    • Ce este cancerul?
    • cauzele cancerului
    • Semne și simptome ale cancerului
    • Tipuri de cancer
    • Cancerul prin localizare
      • Cancer de anus
      • Cancer mamar
      • Cancer de colon
      • Cancerul laringian
      • Cancer cervical
      • Cancer la stomac
      • Cancerul intestinului subțire
      • Cancer esofagian
      • Cancer de ficat

    • Etapele bolii
    • Principalele grupe de metastaze
    • Terminologia cancerului
    • cum să trăiești cu cancer?
  • Tratament
    • diagnostic și cercetare
    • tratament standard
      • Cum se tratează cancerul?
      • Chimioterapie
      • Terapie cu radiatii
      • Interventie chirurgicala
      • Efecte secundare
    • medicină inovatoare
    • nutriția în cancer
  • prevenirea
    • Mod de viata
    • ce să eviți?
    • Prevenirea cancerului
  • Terapii alternative
    • Informatii utile
    • intelegerea tratamentului cancerului
    • ciuperci medicinale în cancer
    • canabidiol în cancer
    • curcumina în cancer
    • amigdalină în cancer
    • alte tratamente alternative
  • Contactați un specialist
    • Sofia
    • Plovdiv
    • Varna
    • Burgas
    • Stara Zagora

cum să trăiești cu cancer?

privesc

După pierderea cuiva drag, apar adesea apatie și demotivare pentru a participa la orice activitate. În timp, activitatea se recuperează treptat. În aceste momente este necesară reorganizarea unor activități familiale, sociale, de muncă. Timpul este cel mai bun vindecător. La un moment dat, aproape totul se încadrează la locul său.

Dacă ești credincios ...

Pentru unii oameni, religia este un mare sprijin. La început unii sunt supărați pe Dumnezeu, nu înțeleg cum le-ar fi putut face așa ceva. În astfel de momente este normal să te îndoiești de convingerile tale, de sensul vieții etc. - Este normal să experimentezi astfel de sentimente.

Dacă religia, oricare ar fi ea sau credința, v-a ajutat în momente dificile, poate fi totuși un bun refugiu pentru durerea voastră.

Dacă credeți că participarea la activități religioase și vorbirea cu Dumnezeu vă poate ajuta, nu ezitați să faceți acest lucru. Momentul de doliu este unic pentru toată lumea și toată lumea trebuie să găsească ceva care să-i ajute să trăiască în continuare.

Când să cauți ajutor?

Durerea este un proces natural care în majoritatea cazurilor nu necesită tratament psihologic sau farmacologic.

Cu toate acestea, este bine să solicitați ajutorul unui profesionist atunci când:

  • Ameliorarea durerii este căutată prin alcool și alte droguri.
  • Apar sentimente excesive de vinovăție pentru moartea cuiva drag.
  • Izolarea crește fără ca familia și prietenii să o poată depăși.
  • Au existat pierderi ale mai multor persoane dragi într-o perioadă scurtă de timp.
  • Pierderea apare neașteptat în timpul unei perioade de depresie.
  • Emoțiile, sentimentele și suferința vă afectează în mod semnificativ viața de zi cu zi și calitatea vieții.
  • Dacă durerea pe care o experimentați durează prea mult.
  • După o perioadă rezonabilă de timp, dificultățile în reluarea activităților sociale, de muncă și de altă natură continuă.
  • Gândurile apar adesea pentru a arunca totul.

Dacă se întâmplă așa ceva, nu ezitați să căutați ajutor psihologic.

Pentru a ajuta și a înțelege pacientul

Familia este principalul suport pentru pacient. Iubirea pe care i-o dă și timpul pe care i-l dedică sunt de neînlocuit. Înțelegerea sentimentelor, experiențelor și acțiunilor sale ne ajută să îl susținem mai bine.

După ce a fost diagnosticată cu cancer, întreaga familie trebuie să facă față unui număr mare de decizii, emoții și schimbări în modul obișnuit de viață și de conviețuire. Fiecare membru al familiei poate avea un rol mai mare sau mai mic în îngrijirea bolnavilor, dar adevărul este că niciunul dintre ei nu poate evita aceste schimbări.

Ruda ca persoană îngrijitoare

În multe cazuri, persoana iubită simte că pacientul suferă, dar nu știe cum să se comporte pentru a-l face să se simtă mai bine. Nu știe cum și ce să facă, ce să-l sfătuiască, cum să vorbească despre grijile și temerile sale etc.

Ruda ca persoană care trebuie protejată

Îngrijirea și trăirea cu o persoană cu o boală atât de gravă include oboseală, probleme fizice, sentimente de neajutorare, vinovăție, furie, tristețe etc. Pe scurt, epuizare fizică și emoțională semnificativă.

Diferite moduri de a reacționa la boală

Cunoașterea diferitelor atitudini pe care le pot manifesta pacienții ne va permite să abordăm situația mai calm și să oferim cea mai adecvată îngrijire în fiecare caz.

Este bine să cauți multe informații?

Unii pacienți se îngrijorează de tot, analizează tot ce citesc, ce le spune medicul, ce observă în corpul lor, ce le spun alți pacienți. Aprofundarea excesivă în literatură, examinarea propriilor simptome, ascultarea părerii nu întotdeauna competente a altora duce adesea la adâncirea depresiei și anxietății.

De ce te simți atât de descurajat?

Toți pacienții se simt descurajați la un moment dat - este normal. Dar există oameni a căror atitudine obișnuită este defetistă, ei cred că nimic nu depinde de ei, că sunt în mâinile întâmplării, ai medicilor sau ai destinului. Acești oameni se simt neajutorați și cad de obicei într-o stare de depresie. Există riscul ca aceștia să devină pacienți pasivi care nu răspund la tratamentul lor.

În aceste cazuri, un adecvat tratament prescris de un psihiatru sau aplicarea terapiei psihologice, poate fi de mare ajutor.

Este în regulă să te comporti de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic?

Alți pacienți se comportă de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. Modul lor de a trata boala este să o ignore.

Atâta timp cât pacientul nu refuză tratamentul, nu există niciun motiv să încercăm să-l facem să-și schimbe modul de gândire. Negarea este un mod de a accepta realitatea. În majoritatea cazurilor, după un timp, această atitudine devine treptat o viziune mai realistă.

Este normal să fie atât de furios?

Furia și resentimentul sunt foarte frecvente în rândul pacienților. Unii aerisesc această furie asupra familiei sau asupra medicilor. Sunt supărați pe viață. Se arată ca iritabili, fără compromisuri, pretențioși ... Încep să arate mofturi despre lucruri care nu i-au impresionat niciodată. Acest comportament este de înțeles, dar nu ajută pe nimeni, mai ales dacă continuă în timp. Este important ca pacientul să aibă un orificiu de aerisire, dar este la fel de important ca acesta să nu fie ceva permanent, pentru el și pentru ceilalți membri ai familiei.

Este posibil să fii calm și vesel?

Nimeni nu este calm în prezența unei astfel de boli, dar există întotdeauna ceva de făcut pentru a îmbunătăți starea de spirit. După șocul inițial, unii oameni își dau seama că există lucruri dincolo de controlul lor, le acceptă și continuă să trăiască cu activitățile pe care le pot face. Se străduiesc să ducă o viață plină, mănâncă sănătos, se odihnesc suficient și sunt supuși procedurilor necesare. O atitudine activă față de boală și acest mod de a face față problemelor păstrează o bună dispoziție și ton.

Oricare ar fi atitudinea celor dragi, este important să rețineți că fiecare reacționează cât de bine poate, în funcție de caracterul și circumstanțele sale. Încercările de stoarcere cresc doar stresul și nu duc la rezultate pozitive. Dă dovadă de înțelegere în fiecare caz.

Pentru a vorbi și a împărtăși

Nu există nicio modalitate de a face față lucrurilor dacă nu vorbiți clar despre ele.

Este greu să vorbești despre cancer. Este dificil pentru medic și chiar mai dificil pentru pacient și familia sa. Toată lumea este frică și îngrijorată și toată lumea are aceeași dorință - să evite suferința pentru ceilalți.

Uneori, nici pacientul, nici familia sa nu știu dacă este mai bine să vorbești sau nu și cum să abordezi subiectul. Uneori nu vorbești despre boală, nu vorbești despre tratamente și de foarte multe ori nu-ți împărtășești fricile, durerea, anxietatea sau furia. Această atitudine este de obicei destul de comună, mai ales când vine vorba de sentimente. Și, deși intenția este de a proteja pacientul, în general nu ajută.

Nu există rețete magice. Nu se poate spune că este întotdeauna bine să oferim informații sau să ne împărtășim grijile și sentimentele. Nici nu se poate spune că este întotdeauna greșit să te ascunzi sau să te înmoaie. Nevoile reale ale pacientului la un moment dat ar trebui să determine tipul de îngrijire.

Sunt necesare anumite atitudini și abilități, să cunoască nevoile pacientului și să creeze o atmosferă de încredere și să faciliteze comunicarea:

Pentru a face față situației cât mai bine puteți:

  • Lasă-l să vorbească. Dă-i ocazia să-și exprime iritarea. Ascultați calm fără să reacționați și păstrați contactul vizual.
  • Așteptați să se liniștească. Ia-ți timp, încetul cu încetul, furia slăbește. Evitați fraze precum „Liniștește-te, ascultă-mă”. nu face asta, nu este atât de mult ... ”, sunt de obicei provocatoare.
  • Nu vă impuneți opinia asupra a ceea ce ar trebui și nu ar trebui să faceți.
  • Odată ce furia dispare, interesează-te de problemă. Dacă poți, ajută la găsirea unei soluții.

ai grijă

Pentru a oferi îngrijire de calitate pacientului, este necesar ca îngrijitorul să se simtă bine fizic și emoțional. Uneori cei dragi, împovărați cu îngrijirea bolnavilor, duc la oboseală și epuizare.

Ai grijă de sănătatea ta

Este esențial să-ți iei timp pentru odihnă și activități care să te distreze cu gândul la boală.

Odihnă

De obicei, îngrijitorii ignoră ceea ce le permite să se refacă după oboseală și stresul zilei.

  • Organizează-ți timpul. Decideți ce activități sunt importante și cărora le puteți spune nu.
  • Dormi suficient: lipsa somnului cauzează lipsa de concentrare, șansa de accidente, tensiunea emoțională, vinovăția și stresul.
  • Dacă pacientul are nevoie de îngrijire noaptea: aranjați schimburi, angajați un profesionist pentru câteva zile pe săptămână. Nu încercați să fiți cu pacientul non-stop. Este imposibil.
  • Dacă există prea multe sarcini: stabiliți priorități și luați timp pentru odihnă în timpul zilei.
  • Găsește timp pentru contactul cu oamenii, astfel încât să evitați izolarea.
  • Efectuați activități in afara casei.

Învață să te simți bine.

Sentimentele negative sunt complet naturale, dar este important să fii conștient de, să recunoști, să gestionezi și să împărtășești cu alte persoane.

  • Discuta experiențele lor cu alte persoane cu probleme similare; poți veni cu soluții utile.
  • exprima-te sentimentele voastre în fața pacientului și împreună încercați să găsiți soluții alternative. Să știți că acest lucru nu este întotdeauna posibil.
  • Acțiune cu alte rude și prieteni sentimentele de bucurie și speranță ... precum și tristețe, neputință, frică, dar încearcă să nu le împovărești.
  • Ia-ți timp să te relaxezi.

Folosiți alte surse de ajutor

În majoritatea cazurilor, îngrijirea pacientului cade aproape în totalitate asupra unei singure persoane și atât el, cât și restul familiei acceptă că totul este responsabilitatea sa. Este esențial ca sarcinile să fie distribuite, o singură persoană nu poate prelua totul. Este la fel de important ca pacientul să-și păstreze independența cât mai mult posibil.

Cereți ajutor altor rude

  • Vorbește deschis despre nevoi, rezultat din îngrijire și discutați cu fiecare membru al familiei ce poate face pentru a ajuta la această sarcină.
  • Precizați de ce ajutor aveți nevoie și nu vă așteptați ca alții să ghicească singuri.
  • Acceptați că unii oameni sunt mai dispuși să ajute decât alții. Rețineți acest lucru și acceptați ce are de oferit toată lumea.
  • Exprimă-ți satisfacția și recunoștință pentru ajutorul primit.
  • Folosiți servicii, instituții și asociații pentru a ajuta.

Nimeni nu poate fi mai capabil să aibă grijă de ruda noastră mai bine decât noi înșine, dar sprijinul unor persoane sau instituții special instruite poate completa ajutorul pe care îl oferim.

Acest lucru permite odihna.

Căutați informații și consultați profesioniști specializați.

În timpul bolii pot apărea probleme de diferite feluri: dificultăți financiare, nevoia de ajutor la domiciliu, nevoia de informații despre produsele speciale de care are nevoie pacientul etc. Pentru mulți dintre ei există o soluție ușoară, trebuie doar să știm unde să cerem ajutorul de care avem nevoie.

Când doriți informații, este important să precizați problema în mod clar și să fiți cât mai specific posibil.

Anticipați problemele pentru a anticipa soluții

Pentru a evita deciziile pripite, este esențial să anticipăm problemele care pot apărea. Este bine ca pacientul să fie implicat în luarea deciziilor (financiar, legal sau de altă natură) atunci când este posibil și mai ales dacă situația se agravează. Acest lucru va permite pregătirea strategiilor înainte ca lucrurile să devină critice (deteriorare, relocare, alte probleme care împiedică îngrijitorul să își continue munca etc.)

Stabiliți limite

Uneori, pacienții își agresează îngrijitorii. Este util să impuneți limite atunci când pacienții se comportă într-unul din următoarele moduri:

  • Ei dau vina pe îngrijitor pentru greșeli neintenționate.
  • Simulează simptomele pentru a atrage mai multă atenție.
  • Îi mustră pe îngrijitori atunci când impun restricții rezonabile cererilor lor.
  • Respingeți mijloacele de îngrijire (scaune cu rotile sau cârje).
  • Îi împing sau îi lovesc pe îngrijitori.
  • Ei cer în mod constant ajutor pentru activități pe care le pot desfășura singuri.

Pe măsură ce cererile cresc treptat, ne putem simți furioși sau frustrați fără să știm exact care este motivul. O modalitate de a impune limite este spune nu. Dar este necesar să o spuneți într-un mod adecvat, astfel încât să nu vă simțiți rău sau să insultați cealaltă persoană.