Aceasta este o versiune ușoară și sănătoasă a salatei, care este spectaculoasă ca prezentare. Vă puteți pregăti rapid pentru o persoană dragă sau o puteți duce la o cutie pentru birou. Toate ingredientele pentru salata de avocado cu ton sunt disponibile și nu necesită prea multă prelucrare. Rețetă sănătoasă și gata de cinci minute cu care îmi contin dieta la sfârșitul lunii martie 🙂
Uită-te mai mult:
Fără îndoială, servirea salatei în coaja de avocado este un mod de prezentare interesant și ecologic. Salata are ingrediente simple și este ușor de preparat și are un gust grozav. Puteți servi și salata între două felii de pâine prăjită, așa că veți avea un sandviș perfect.
Pentru fanii salatelor de ton, vreau să spun că o opțiune mai utilă este înlocuirea maionezei cu avocado. Aromele proaspete de citrice aromează peștele, iar castraveții adaugă mai multă suculență.
Există o abundență de conserve de ton pe piața noastră. În ulei de măsline, în sos propriu, file, etc. Salata se potrivește cu toate opțiunile enumerate, dar prefer file de ton în ulei de măsline într-un borcan de sticlă. Îl găsesc în magazinele Metro și Billa. Cred că este și în celelalte lanțuri mari.
Salata de avocado cu ton este o altă opțiune pentru a savura faimosul ca avocado de fructe sănătos.
- Salată cu ton, avocado și castraveți
- Salată de iulie cu salată de broccoli, migdale și avocado - Sănătate și atletism
- Salată pentru diabetici de ton de tip 2, diabeticii mănâncă nuci
- Salată cu avocado și brânză de vaci - Rețetă
- Salată de ton și crutoane; Pentru saturație