Iată o rețetă pe care am inventat-o:
Pentru 2 persoane
1 salată mai mică
2 tulpini de ceapă proaspătă
1/2 buchet de patrunjel
2 morcovi
1 roșie
100 g porumb conservat/aproximativ 3 linguri. minciună. cu varf /
suc de lămâie
ulei de masline
sol

sănătoase

Radeți morcovii, tăiați salata în fâșii medii, ceapa și pătrunjelul în bucăți mici, roșiile în bucăți, stoarceți bine porumbul și amestecați toate produsele
Condimentați, amestecați și serviți - pentru a fi dulci!

M-am gândit la o altă salată - nu este nimic special, dar este foarte sățioasă și foarte sănătoasă:
O combinație clasică de napi și morcovi, răzuită pe răzătoare. Eu personal cumpăr alb și negru/negru este fierbinte/în proporții egale și am pus cât mai mulți morcovi/adică. 50: 50 /. Se condimentează cu oțet, sare și ulei. Interesant aici sunt verdele pe care îl veți pune - uneori tăi pătrunjel, alteori - mărar, a treia oară țelină. Și parcă aș avea 3 tipuri diferite de salate!

O altă salată preferată și ușor de preparat este morcovul ras, la care adaug mărar tocat mărunt și o mână de semințe de floarea-soarelui decojite. Se condimentează cu sare, ulei de măsline și lămâie.

Asistent LLL pentru alăptare

Salata preferată a bărbatului

Produse:
5-7 morcovi mari
100 g stafide
100-150 g de alune
sucul unei lămâi
ulei de masline

Pregătire:
Radeți morcovii și amestecați-i cu migdalele și alunele tocate. Se toarnă sucul de lămâie și se adaugă puțin ulei de măsline.

Asistent LLL pentru alăptare

Asistent LLL pentru alăptare

Asistent LLL pentru alăptare

Salată de morcovi cu muguri

Produse:
1/2 kg morcovi
50 g de germeni de lucernă
50 g germeni de secară (grâu)
1 cafea. iaurt (poate soia)
suc de 1 lamaie
ulei de măsline/susan

Pregătire:
Rade morcovii. Adăugați lăstarii și iaurtul. Se amestecă și se condimentează cu suc de lămâie și ulei de măsline.

Notă: Am cumpărat mugurii gata preparați pentru că nu pot „jura”. Au o durată de până la o săptămână în frigider, așa că voi pune în uz restul de cutii de muguri în aceste zile.

Salata de cartofi cu legume

Produse:
500 g cartofi fierți

1 k.ch. fasole verde fiartă
2 ouă fierte
2 morcovi fierți
3 ardei marinati
1 ceapa medie
10 măsline
pătrunjel

pentru marinată:
5 linguri. oţet
5 linguri. ulei
1 linguriță hrean ras
1 k.ch. apă
un praf de zahar
Sarat la gust

Tăiați cartofii, un morcov, fasolea verde și un ou în cuburi mari. Celălalt morcov, pătrunjel, 2 ardei și toată ceapa sunt tăiate cubulețe mai mici. Se amestecă bine legumele tocate și se toarnă peste marinată. Ornează salata cu al doilea ou, măsline și al treilea piper.

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.