Autor: Dr. Tsvetelina Ducheva, medic stomatolog pediatru

dentară

Ca dentist pediatric și mamă de fete gemene, sunt personal atașat de oral
sănătatea copiilor. Și, în calitate de membru al consiliului consultativ al Fundației pentru Alimente, sunt
opinia că igiena dentară și nutriția sunt la fel de importante pentru sănătatea dinților copiilor.

prevenirea cariilor

Când dinții erup în gură (lăptosi sau permanenți), nu au smalț complet mineralizat și rezistent la acid. Mineralizarea completă a dinților are loc în primul an după erupția lor. Mineralele pe care organismul le folosește pentru a finaliza mineralizarea sunt oligoelementele conținute în salivă și parțial în alimente care au contact direct cu smalțul. Prin urmare, igiena cu o pensulă și pastă, adaptată vârstei copilului, este foarte importantă. Îndepărtarea mecanică a straturilor de plăci pe smalțul slab mineralizat îl protejează de efectul cariogen al microorganismelor. Pe de altă parte, o profilaxie nutrițională adecvată ar proteja dinții unui copil de dezvoltarea cariilor atunci când mănâncă o dietă echilibrată, are o durată strictă a alimentelor și nu are mese între mese. Când mâncarea necesită efort de mestecat, atunci există salivație abundentă, obrajii și limba au un rol activ de curățare. Reținerea plăcilor și a resturilor alimentare este minimă.

Prin urmare, după ce hrănim copilul și intrăm în lumea „oamenilor de mestecat”, ar trebui să stimulăm mestecarea, nu mâncarea rapidă și înghițirea cu un efort minim. Aici aș putea spune că utilizarea tabletelor și telefoanelor pentru hrănirea mai rapidă și mai organizată a copilului în unele familii, are un prejudiciu grav obiceiului de a mesteca conștient, a înghiți și a obiceiului de a-l hrăni până la sațietate.

obiceiul de a se spăla pe dinți

Pentru a crea un obicei durabil și plăcut la copiii noștri pentru spălarea dinților, procesul trebuie să înceapă de la o vârstă fragedă, chiar înainte de erupția dinților. Cu cât mai devreme impunem și repetăm ​​aceeași acțiune în rutina zilnică a copilului, cu atât este mai ușor să creăm un „reflex condiționat”. Utilizarea unui degetar din silicon poate începe chiar înainte ca dinții să apară în gură, în momentul în care observați dinții care sunt transparenți în gură.

cum să te speli pe dinți

Începeți cu mișcări de masaj pentru a elimina tensiunea superficială și pentru a „zgâria” gingiile tensionate, roșii și dureroase. Când numărul de dinți este deja de 4 - 5 în gură, începeți să folosiți o perie pentru copii și pastă de dinți pentru grupa de vârstă 0-3 ani. Peria trebuie să perie ușor dinții, cu periaj sau mișcări circulare fără presiune puternică. Pasta de dinți este înghițită de copii până la vârsta de 3 ani, nu știu să scuipe, așa că între 6 și 12 luni, când copilul încă nu stă ferm și nu merge, puteți să vă spălați dinții pe scutec pentru a avea un suport stabil și o vizibilitate bună.

prima periuță de dinți a copilului

Când cel mic merge, el este stabil, puteți transfera spălatul dinților în baie, în fața chiuvetei, ca parte a ritualului de culcare. Igiena până în al doilea an este suficientă pentru a fi doar seara. După 2-2,5 ani, când copilul este mult mai independent și mai stabil din punct de vedere fizic, includeți spălarea de dimineață. În fiecare
moment de spălare pe dinți omulețul vrea să-ți ia „dispozitivul de muncă”. Nu lăsați acest lucru să vă deranjeze, dimpotrivă, este un semnal că copilul începe să îmbunătățească motricitatea fină a mâinilor. Să existe o periuță de dinți. Cu pensula suplimentară unde „lucrează” și, în timp ce o mușcă, își cunoaște gura și receptorii. Treaba ta este să te speli pe dinți după „jocul” său cu a doua perie și pastă de dinți.

Recomand întotdeauna ca părintele care petrece mai puțin timp cu copilul în timpul zilei să fie responsabil pentru igiena dentară. Pentru că este mult mai răbdător și responsabil pentru această sarcină, iar copilul însuși protestează și se răsfește mai puțin.

ce pastă să folosești

Este important să alternați și să schimbați pastele de dinți. În acest fel, copilul nu obișnuiește copilul cu un singur gust și să nu creeze uniformitate în gusturile sale.

periuță de dinți manuală sau electrică

Există întotdeauna o dilemă la părinți cu privire la o periuță de dinți manuală sau electrică? Personal, pariez întotdeauna pe manual, deoarece nu are mișcări uniforme ale capului. Presiunea poate fi dozată foarte bine, nu creează sentimentul la copil că altcineva face treaba pentru el. Periuța de dinți de mână îl stimulează să miște mâna și să dezvolte abilități motorii fine. Periuța de dinți manuală este mult mai ușor de pătruns în spațiul dintre obraji și dinții din spate, este controlată de părinte mult mai ușor. În perioada de erupție a dinților sau înlocuirea activă a dinților, nu se recomandă utilizarea periilor electrice deoarece gingiile din gură sunt foarte sensibile și copiii nu depun eforturi suficiente pentru a curăța.

În ceea ce privește dușurile orale și alte mijloace de igienă orală suplimentară, sfatul meu este întotdeauna ca utilizarea lor să fie recomandată de un dentist și numai dacă este necesar.

primul examen ortodontic

Până la vârsta de 3,5 ani, toți cei 20 de dinți ar trebui să fie erupți în gura copilului. Apoi, pe agenda medicilor stomatologi pediatrici pentru prevenirea dentiției de foioase, se află articularea și poziția corectă a dinților superiori până la cei inferiori. Acesta este și momentul în care se poate face un examen ortodontic și chiar poate începe tratamentul ortodontic, dacă, desigur, există indicații pentru acest lucru. Lipsa urmăririi și gestionării modificărilor care apar la mușcătura celor mai tineri dintre noi între 4 și 6 ani, a condus recent la anomalii dentare severe, dinți strâmbi, grupați, lipsă de estetică și, prin urmare, tratamente ortodontice lungi și complexe care durează ani de zile.

Este necesară o întâlnire timpurie cu un medic stomatolog pediatru pentru sănătatea dinților copiilor. Examinările profilactice trebuie efectuate în termen de 1 an de la naștere. Apoi poate fi ținut la fiecare 6 luni. Doar prin educație și un bun exemplu personal, copiii noștri vor avea obiceiurile și responsabilitatea potrivite pentru propria lor sănătate.

Puteți citi mai multe despre acest subiect aici: „Alimentația și sănătatea dinților copiilor”