Fiecare femeie vrea să aibă un bust frumos. Pentru a-și păstra aspectul, trebuie să aveți grijă de el. Pentru că odată cu vârsta, schimbările încep - își pierde forma, elasticitatea, se lasă.
Sfârșitul experimentelor de dietă
Mențineți o greutate constantă. Nimic nu afectează sânii la fel de grav ca creșterea bruscă în greutate sau pierderea în greutate. Plus sau minus 5 kg și rezultatul este teribil. Pielea cade, apare sindromul trist al sânului. Alimentația corectă este, de asemenea, importantă. Mănâncă mai mult varză în diversele sale varietăți, spun cosmeticienii și dermatologii. Această legumă benefică pentru întregul corp afectează incredibil de bine forma și fermitatea sânilor.
Trăiască dușul călduț! Fără căzi cu hidromasaj! Acestea topesc nu numai săpunul, ci și sânii. Dușul călduț este principalul meniu cosmetic și zilnic pentru bust: întărește și tonifică pielea. Masajul cu apă este, de asemenea, util. Nu trebuie să aveți o cadă cu hidromasaj acasă. Masajul circular cu duș va face aceeași treabă. Masați sânii sub bază mai mult timp și în direcția de la axile la centru. Câteva minute pe zi sunt suficiente pentru a rămâne în formă.
Cuburi de gheață (puteți îngheța și infuzii din plante). Dacă frecați zona din jurul mameloanelor cu ei, sânii vor crește instantaneu. Efectul este impresionant, dar de scurtă durată. Cu timpul, însă, procedura are un efect de întărire.
Peeling. Fă-o regulat. Are trei avantaje: conferă pielii moliciune și elasticitate, îmbunătățește circulația sângelui. Puteți folosi o mănușă de masaj și produse pentru corp exfoliante moi.
Cu sau fără sutien
Opiniile sunt contradictorii. Unii susțin că femeile ar trebui să poarte sutien, indiferent de mărimea sânilor, pentru a nu o face
atârna. Alții cred că sânii mai mici nu necesită sutien. A purta sau a nu purta? Veți afla din următorul mic test. Luați un creion și puneți-l sub piept. Dacă cade, poți merge așa cum vrei. Dacă este ținut, sutienul este o necesitate. De asemenea, în timpul mișcărilor intense sau al exercițiilor fizice, deoarece sânii sunt aruncați, pielea este întinsă și bustul se lasă treptat. În orice caz, alegeți cea mai confortabilă opțiune de sutien, având în vedere dimensiunea bustului. Nu vă împingeți în două numere mai mici, chiar dacă sânii dvs. par adorabili. Gândiți-vă la circulația sângelui: un sutien bun nu lasă urme pe corp, curelele nu
tăiat în umeri, iar structura rigidă nu interferează cu mișcarea. Mulți medici au avertizat femeile din vest că sutienele Wonderbra, al căror design adună și ridică sânii cu ajutorul unor benzi dure și creează iluzia unei bombe sexuale, sunt periculoase pentru sănătate. Se zvonește că în cazurile frecvente de cancer mamar, „minunile” Wonderbra au și ele o mână de ajutor.
Acordați atenție și țesăturii: de preferință bumbac sau mătase, în caz extrem, sintetice la exterior și material natural la interior. Important este ca pielea să respire.
Elixir pentru piept
Reguli pentru un bust frumos
Ține-ți spatele drept! Spatele îndoit, umerii liniștiți, mâinile atârnate ca vița de vie nu duc la nimic bun. Poziția bună, spatele drept, umerii întinși din spate și umerii aproape atinși sunt sutienul „natural”, care conferă sânilor o formă frumoasă.
Nu scoateți vârful costumului de baie pe plajă. Soarele este cel mai mare dușman al pieptului și decolteului. Primul lucru care te amenință este dermatita solară - multe pete roz și cosuri care mănâncă insuportabil. Rezultatul: piele deshidratată, aspră, îmbătrânită prematur, fibre elastice „coapte”. Finalul este deplorabil: un bust căzut și pătat.
- Atenție mituri și adevăruri despre ouă - Sănătate și frumusețe
- Limbaj, sănătate și emoții - Sănătate și frumusețe
- Dieta; Plaja de Sud; Senzație - sănătate și frumusețe
- Au uitat actorul Volodya Smirnov Sensation - sănătate și frumusețe
- Remedii naturale împotriva mătreții - Sănătate și frumusețe