Sângele este principalul fluid biologic din corpul uman. Starea tuturor organelor umane depinde de consistența sa. Când viscozitatea sângelui crește, activitatea întregului organism este perturbată. Probabil ați auzit de mai multe ori că sângele este prea gros. De ce apare un astfel de fenomen? Ce este periculos și cum să rezolvăm problema?

risc

Astăzi în „Pentru femeie” vom răspunde la aceste întrebări, scrie zajenata.bg.

Ce lichefiază sângele

Înainte de a răspunde la această întrebare, să vorbim despre ceea ce face sângele mai gros. Pot exista mai multe motive pentru o astfel de tulburare: afectarea funcției hepatice, modificări ale membranei celulelor sanguine, provocând „lipirea” celulelor. Dar acestea sunt motivele care sunt mai grave și care apar doar. Cea mai frecventă cauză de coagulare a sângelui este aportul insuficient de apă curată normală.

Creșterea vâscozității sângelui este foarte periculoasă. În această stare, sângele nu își poate îndeplini pe deplin funcția principală - transportul. Și asta înseamnă că organismele nu primesc cantitatea necesară de nutrienți și nu toate produsele reziduale vor fi eliminate din corp. În plus, inima trebuie să cheltuiască de câteva ori mai multă energie pentru a împinge sângele în afară, astfel încât să se poată mișca mai repede. Acest lucru duce adesea la infarct, accidente vasculare cerebrale și alte probleme neplăcute.

Insidiositatea coagulării sângelui este că nu este atât de ușor de recunoscut. Foarte des aceste simptome sunt ignorate. Cele mai frecvente dintre acestea sunt: ​​hipertensiune arterială, slăbiciune generală, somnolență, gură uscată, greutate la picioare, oboseală, depresie, cefalee, membre reci în mod constant. Lista simptomelor poate continua, dar uneori sângele gros nu apare în niciun fel și poate fi detectat doar prin trecerea testelor.

Deci, ce trebuie făcut dacă se confirmă că aveți vâscozitate ridicată a sângelui? Așa este, trebuie să o readuci la normal. Desigur, puteți lua medicamente speciale, dar mai întâi trebuie să vă reconsiderați dieta. Este necesar să excludeți prăjiturile, grăsimile, conservele, marinatele, produsele afumate și asigurați-vă că includeți produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi în dietă.

Dulceața și zahărul nu sunt deloc recomandate. Grâul, cartofii, bananele și băuturile carbogazoase ar trebui, de asemenea, aruncate. În plus, este necesar să se excludă fumatul și alcoolul, ceea ce crește semnificativ vâscozitatea sângelui.

Asigurați-vă că adăugați în dietă alimente care diluează sângele: portocale, rodii, smochine, cacao, zmeură, usturoi, sfeclă, ciocolată, mere, căpșuni, ghimbir, lămâie, semințe de floarea soarelui. Tot ce trebuie să faceți este să alegeți un produs în funcție de preferințe.

Vindecătorul Alexander Drozhnikov însuși s-a confruntat cu o problemă cu sânge gros și, pentru a rezolva această problemă, a recomandat utilizarea apei plate. El însuși spune că a mărit cantitatea consumată la 9-12 pahare pe zi. Iar ceaiul, cafeaua, sucul, supele și alte lichide nu sunt luate în considerare. El spune că poți bea apă în funcție de sentimentele tale, dar cel mai bine este să calculezi singură norma. Aceasta este de aproximativ 30 ml. pentru 1 kg.