Pentru a curăța ficatul, trebuie luate anumite alimente și rețete. Când ficatul este curat, veți fi mult mai sănătos, deoarece veți putea elimina tot ceea ce nu este necesar.

ficatului

CE SA STI DESPRE PURIFICAREA FICATULUI

În primul rând, trebuie să știm cum funcționează această tehnică. Este de obicei utilizat de persoanele care doresc să slăbească sau au o boală asociată cu acest organ. Obezitatea și excesul de greutate sunt asociate cu mai mult consum, ceea ce duce la acumularea de rezerve în organism, care sunt transformate în grăsimi. Când ficatul este deteriorat, apar o serie de simptome, toate cauzate de acumularea de toxine în organism. Prin purificare, totul este aruncat. Cu cât ficatul funcționează mai bine, cu atât metabolismul nostru este mai rapid.

Deși curățarea ficatului este o tehnică adecvată de slăbire, ar trebui să fie utilizată corect și să nu se bazeze singură. Înainte de a face acest lucru, este bine să consultați un medic. Amintiți-vă că aceste proceduri nu vindecă bolile. De asemenea, nu exagerați cu purificarea. Va dura ceva timp pentru a repeta.

Există diverse rețete pe care le puteți folosi pentru a curăța ficatul. În timpul procedurii, nu se recomandă prea multe mișcări, ridicarea greutăților - cel mai bine este să stați acasă. Nu vă culcați imediat după ce ați luat rețeta.

DE CE ESTE NECESAR PURIFICAREA FICATULUI?

Din cauza stilului de viață, a alimentației dezechilibrate și a lipsei de mișcare și sport. Ficatul produce mai multe grăsimi, care se acumulează. Această dietă de curățare a ficatului se face din când în când pentru a face corpul să funcționeze mai bine. Veți simți că sunteți mult mai energic - voința față de activitatea fizică, ridicându-vă mai devreme, o capacitate mai mare de lucru.

Culoarea pielii tale va deveni mai frumoasă, acneea va dispărea, te va ajuta să slăbești mai ușor.

REȚETE DE PURIFICARE A FICATULUI

Procedurile de curățare a ficatului pot fi efectuate de cel mult 3 ori pe an. Iată două dintre cele mai eficiente:

- Suc de grepfrut cu usturoi și ghimbir. Se face sâmbătă și duminică. Ai nevoie de 2 grepfrute, 4 lămâi, 2 căței de usturoi, o bucată de rădăcină de ghimbir. 300 ml apă distilată și 2 linguri. ulei de masline. Strângeți tripefruitele și lămâile, radeți ghimbirul și zdrobiți usturoiul. Puneți totul în storcător și faceți amestecul. Bea înainte de culcare.

- Suc de portocale, usturoi și ulei de măsline. 60 ml ulei de măsline, 60 ml suc de portocale proaspăt stors, jumătate de lingură. ghimbir ras, și jumătate de lingură. usturoi tocat. Faceți sucul. Bea înainte de culcare. Dormi pe partea dreaptă. Bea trei seri consecutive.