Obezitatea este percepută ca neplăcută, în special de către femei, în principal din punct de vedere estetic. Cu toate acestea, este adesea asociat cu alte boli - tulburări ale metabolismului grăsimilor, hipertensiunii arteriale și diabet. Împreună, cele 4 afecțiuni sunt semne ale sindromului metabolic - o boală care câștigă proporții epidemice în țările dezvoltate conform OMS. Uneori se dezvoltă încet de-a lungul anilor, dar sunt întotdeauna o consecință a obiceiurilor și stilului nostru de viață de durată, a spus contesa Angelika von Wolfskil, naturist din Germania.

diabet

Despre sindromul metabolic se poate vorbi chiar dacă o persoană are doar 2-3 dintre cele 4 boli enumerate. Obezitatea apare atunci când indicele de masă corporală este peste 25. Viața noastră este dinamică, dar numai pe plan intern. Stresul și lipsa exercițiilor fizice sunt principalii vinovați pentru supraponderalitate. „Mănâncăm prea multe alimente grase. Alcoolul peste 40 g pe zi este, de asemenea, o povară pentru organism ", a spus Von Wolfskil. Nicotina este un alt factor de risc - elimină vitamina C și dăunează vaselor de sânge. Inflamația cronică, care duce și la sindromul metabolic, nu trebuie subestimată. Medicamentele pe care le luăm necontrolat duc uneori la sindrom metabolic.

În numele prevenirii, trebuie să ne asigurăm că sistemul nostru excretor funcționează bine. Medicul naturist recomandă să acordați atenție lucrurilor simple: beți apă în mod regulat, de preferință la temperatura camerei, pentru a evita constipația. Trebuie să urinăm regulat și să transpirăm zilnic. În acest fel, ajutăm sistemul imunitar, pe care îl așteptăm să se ocupe de bacteriile și virușii care intră în organism. Stomacul nostru are și provocările sale - funcționează mai mult, de exemplu în ceață. Îi ia energie și într-un astfel de moment digestia este mai dificilă, continuă contesa germană cu sfaturile ei.

În organism există întotdeauna o sursă de inflamație, explică ea. Fără el, nu am putea produce anticorpi și am muri. Stările acute sunt tratate foarte bine cu sărurile Schussler - numărul 3 și 4, acționează foarte repede. Este foarte important să vă tratați, astfel încât să nu intrați în inflamații cronice și, prin urmare, la sindromul metabolic. Corpul trebuie să treacă singur testul, iar sărurile lui Schussler îl ajută doar, spune von Wolfskill. Inflamația cronică este de obicei asociată cu pancreasul și splina.

Corpul încearcă să „repare” zona afectată depunând calcificări în vasele de sânge. Așa apare un alt flagel modern - ateroscleroza. Suportul pentru corp este combinația de săruri 3, 6 și 7, acestea sunt un modulator imun. Preveniți dezvoltarea infecțiilor în mod preventiv, dar și ulterior, pentru a nu duce la inflamații cronice și la alterarea membranei celulare. „Din sare № 3 (fier fosforic) dimineața dizolvați 5 comprimate într-un pahar cu apă caldă. La prânz - 5 până la 10 comprimate de sare № 7 (magneziu fosforicum) sunt dizolvate în același mod. Dacă o persoană nu are crampe, nu se simte epuizată, sunt suficiente 5 comprimate. Dacă nu poate dormi, este mai bine să aibă 10 comprimate. Seara, se dizolvă 5 tablete de sare сол 6 (potasiu sulfuricum). Această sare ajută la extragerea toxinelor din ficat și, conform ceasului de organe chinezesc, sunt orele acestui organ seara ", explică contesa.

Rezistența la insulină - cauze

Se dezvoltă ca o consecință a alimentației fără discriminare în predispoziție genetică. Se produce inflamația cronică a membranei celulare. Organismul își pierde capacitatea de a obține glucoza disponibilă în sânge prin ea. Are mult zahăr, dar celulele le sunt foame. Membrana este extrem de fină și doar un stil de viață sănătos o menține în stare bună. Dacă există modificări ale grăsimii corporale, ale stării hormonale, ajunge la un punct în care glucoza nu poate fi administrată în celule. Organismul are nevoie de mult mai multă insulină. Celulele pancreasului funcționează cu viteză crescută și încep să se epuizeze. Aceasta este urmată de hiperinsulinemie, diabet, niveluri crescute de trigliceride din sânge, depunere de grăsimi și hipertensiune. Cu sărurile Schussler 4 (potasiu chloratum) și 6 (potasiu sulfuricum) și o dietă adecvată poate ajuta o mulțime de persoane cu diabet, în special tipul doi, neamțul este convins.

Cea mai neplăcută pentru femei din punct de vedere estetic este obezitatea viscerală (în abdomen). Majoritatea femeilor sunt „pere” sau „măr”. Umplutura ca o „pară” este mai sănătoasă. Acolo, depozitele de grăsime sunt depozitate în jurul coapselor și servesc drept rezervă pentru naștere. În „mere”, grăsimea este depusă în trunchi în jurul taliei. În mod surprinzător, unul dintre motivele pentru aceasta s-a dovedit a fi moda pentru haine cu cruci goale. „O talie plină nu arată frumos, dar corpul încearcă să echilibreze. Acumulează rezerve acolo pentru a proteja corpul de răcire. Moda de a merge în haine goale chiar acolo este o crimă împotriva sănătății. Corpul este răcit constant și apoi chiar micul mic dejun este stocat imediat ca un depozit de grăsimi pentru a proteja rinichii. Când decideți să slăbiți, aceste rezerve sunt cele mai dificil de degradat ", a spus von Wolfskill.