Pierderea în greutate este de a facilita îndepărtarea fluidelor din corp, reducând astfel greutatea corporală și rămân grăsimea corporală.

scăderea

Când primiți diuretice, este foarte recomandat să consumați alimente care conțin potasiu.

Este important să rețineți că, în timp ce acțiunile diuretice de scădere în greutate vor fi sigure numai dacă le luați la recomandări profesionale pentru tratament sau pentru scăderea în greutate.

Beneficiile și beneficiile diureticelor pentru scăderea în greutate

  • Diureticele numesc experți în boli precum hipertensiunea arterială, nefrită, insuficiență renală și cardiacă, ciroză hepatică și otrăvire severă.
  • Diureticele ajută la scăderea balonării, deci sunt deseori prescrise în timpul sarcinii.
  • Etichetele spun adesea că utilizarea diureticelor este curățarea intestinului. Dacă utilizați diuretice cu înțelepciune, este posibil să curățați eficient corpul de toxine.
  • Marele avantaj al medicamentelor diuretice este că au un cost redus. Cel mai eficient diuretic natural pentru a slăbi acasă - pepene verde.
  • Dacă este ales corect, poate fi utilizat pentru îmbunătățirea circulației sângelui, eliminarea abuzului de apă și echilibrul apă-sare, stabilizarea tensiunii arteriale, prevenirea stagnării.

Diuretice deteriorate

  • Curățați corpul cu diuretice poate duce la probleme cu rinichii și deshidratare.
  • Utilizarea intensivă a unui diuretic puternic poate duce la boli de inimă, deoarece producția de urină nu numai în exces de lichid, ci și potasiu și sodiu.
  • Fără centură, administrarea de diuretice poate duce la dureri de cap frecvente și amețeli, pierderea conștienței, greață și vărsături, pierderea poftei de mâncare.
  • În plus, un supliment intensiv reduce vederea, tensiunea arterială, transpirația excesivă și erupțiile cutanate.

Unele federații sportive din diferite țări au negat primirea diureticelor înainte de competiție. Luați-i deseori pe boxeri și sportivi pentru controlul greutății înainte de competiție. Diureticele sunt interzise din cauza mai multor decese când sportivii au oprit inima din cauza diureticelor intensive.

În plus, un dezavantaj major al diureticelor este acela că, după primirea primelor câștiguri la o rată ridicată.

Cum să luați diuretice pentru a pierde în greutate: Doze prescrise ^

Principii care primesc un diuretic

Pentru a primi diuretice nu aduce daune ireparabile, este necesar să se cunoască regulile de bază ale recepției:

  • Înainte de a utiliza diuretice pentru a scăpa de kilogramele în plus, ar trebui să consultați un specialist.
  • Utilizarea diureticelor este interzisă în boli precum diabetul, lupusul, guta etc., deoarece poate duce la complicații grave ale acestor boli.
  • Echilibrul apei trebuie monitorizat zilnic cu ajutorul unui analizor ziroanalitic. Ar trebui să comparați odată, de preferință dimineața. Când trageți necesitatea îndepărtării hainelor.
  • Încercați să evitați deshidratarea pentru a umple echilibrul de apă, luând 8 pahare de apă pe zi.
  • Excludeți sarea din alimentele dietetice care promovează retenția de lichide în țesuturi.
  • Verificați dacă diureticele sunt compatibile cu alte medicamente luate.

Pentru a reduce cantitatea de lichid din organism este util să se includă în dieta zilnică a diureticelor naturale. De exemplu, se recomandă adăugarea de salată de pătrunjel, coaptă în ghimbir sau ceai de ghimbir la fiert.

Ceai diuretic pentru slăbit

Pentru a face acest lucru, este necesar să amestecați următoarele componente:

  • 20 de frunze de păpădie, 20 g de fân și urzică, 10 g de mentă, mărar și se toarnă apă clocotită.
  • Insistați timp de 10 minute și începeți să beți cu înghițituri mici.
  • Pierderea în greutate ar trebui să înceapă cu un pahar pe zi. Apoi creșteți treptat aportul la 3 căni pe zi.
  • Apoi, trebuie să începeți să reduceți cantitatea de alcool consumată pe zi pentru 1 cană de ceai.
  • Consumul de ceai ar trebui să fie înainte de a mânca.

Pentru a menține greutatea, trebuie să beți o ceașcă de ceai după terminarea tratamentului. Pentru a efectua un astfel de curs de tratament nu trebuie să fie mai mult de 1 dată pe an.

Pastile diuretice

Tablete - un alt mod de a scăpa de kilogramele în plus. Pastilele diuretice au capacitatea de a suprima pofta de mâncare. Cu toate acestea, au dezavantaje și efecte secundare sub forma:

  • Provoacă insomnie, amețeli, diaree și dependență mentală.
  • În plus, utilizarea lor are un impact negativ asupra unui scaun, provocând inflamația intestinelor.

Comprimatele sunt după cum urmează: se umflă în stomac, creează o senzație de plenitudine. Trebuie remarcat faptul că este mai bine să alegeți diuretice naturale care nu dăunează organismului.

Produse diuretice pentru slăbit

Prin diuretice naturale se includ următoarele alimente:

  • Fructe care conțin multă apă. Fructele conțin vitamine și este cel mai sigur diuretic. Utilizarea lor în organism reduce concentrația de sodiu.
  • Fructele contribuie la urinarea mai frecventă. Cele mai eficiente în acest sens sunt: ​​fasolea, sparanghelul, morcovii, mazărea, țelina.
  • Cofeina are și proprietăți diuretice. Studiile arată că consumul de cafea, ceai și alte băuturi care conțin cofeină nu provoacă deshidratare, ci elimină activ lichidele din organism.

Ierburi diuretice pentru slăbit

Scăderea în greutate diuretică dă un efect mai ușor asupra organismului decât medicamentele. Plantele nu numai că scapă de lichide, ci și curăță în mod eficient corpul. Puteți cumpăra farmacia gata să colectați ierburi sau faceți-o singur.

Diuretice eficiente pe bază de plante includ:

  • zona cozii de cal,
  • frunze de mesteacăn,
  • Spin alb,
  • patrunjel si alte condimente.

Urzica și păpădia compensează extracția calciului în timpul urinării frecvente.

Vă recomandăm să citiți articolul Laxative pentru slăbire.

Rezultate recenzii subțiri și medici despre pierderea în greutate cu ajutorul diureticelor ^

Rezultatele pierderii în greutate folosind diuretice sunt foarte diverse. Dacă luați diuretice cu înțelepciune, puteți pierde câteva kilograme din cauza pierderii de lichide, dar nu și a grăsimilor.

Recenziile și opiniile privind utilizarea diureticelor pentru scăderea în greutate includ profesioniștii medicali care recomandă utilizarea diureticelor fără consultarea prealabilă a unui specialist, cu toate acestea, femeile sunt dispuse să facă orice pentru a atinge obiectivul dorit și aspectul atractiv.

Dacă utilizați diuretice pe bază de plante și produse naturale, mulți observă că slăbirea ușoară pierde în greutate și îmbunătățește starea generală de sănătate.