Postat de: Katya Andonova în sănătate 26 ianuarie 2018 0 16.879 de vizualizări

gripa

Gripa insidioasă devine din ce în ce mai agresivă. A fost deja anunțat în unele domenii Epidemie de gripă.

Cu toate acestea, există câteva trucuri dovedite care vă vor permite să opriți gripa instantaneu.

Iată locul pentru a sublinia faptul că este foarte important să-l prinzi de la bun început și nu când și-a dezvoltat deja toată puterea.

De obicei, după o zi plină, oamenii atribuie adesea oboseală oboselii.

Cu toate acestea, în sezonul virusurilor și al gripei, trebuie să fii foarte atent.

După cum sa menționat deja, este foarte util să prinzi gripa de la început.

Dacă simțiți o durere în gât, strănut, tuse și cefalee, acționați imediat - nu aveți timp să întârziați.

Iată trei trucuri dovedite care vor opri gripa într-o clipă. Dacă nu reușiți să-l prindeți într-un stadiu incipient, acestea vă vor atenua cel puțin în mod semnificativ starea.

Supă de pui împotriva gripei

Iată ce trebuie făcut atunci când apar primele simptome gripale:

Încă de la început, când simțiți simptomele gripei, luați câte un comprimat de zinc la fiecare câteva ore.

Deși necoronat, zincul este considerat regele mineralelor. Cu puterea sa incredibilă, reușește să combată cu succes răcelile, virușii, bacteriile și gripa.

Inutil să spun, cât de util este. De îndată ce simțiți primele simptome de gripă sau răceală, începeți să luați doze șocante de vitamina C.

Aportul trebuie să continue până când simțiți o îmbunătățire semnificativă.

Desigur, cea mai bună opțiune este să furnizați în mod regulat această vitamină corpului dvs. într-o formă naturală. Aceasta înseamnă un aport crescut de lămâi, portocale, ardei sau kiwi în sezonul gripal și rece.

Cu toate acestea, odată ce vă aflați în captivitate, luarea pastilelor este inevitabilă, deoarece vă va fi puțin dificil să realizați o astfel de concentrare cu aceste fructe.

Oricât de enervant și uzat ți se pare, supa de pui face cu adevărat minuni în astfel de condiții.

Dacă adăugați legume precum spanac, usturoi, pătrunjel și altele asemenea, vă veți încărca corpul cu o adevărată vitamină bombă.

Cu toate acestea, este foarte important să luați supa de pui cât de caldă puteți tolera.

Și dacă adăugați piper negru și lămâie, gripa nu va avea nicio șansă să vă cucerească.