Doamnelor, vreau să vă împărtășesc succesul personal! Iată câteva fotografii ale mele din Corfu - Nu sunt un puiet, dar sunt mulțumit de noua mea figură realizată cu Scarsdale!
Am și altele mai bune, dar nu le pot încărca pe linkuri
De săptămâna viitoare intenționez să mai fac un curs de dietă și să termin
Salutări și acțiune frumoasă
Mulțumesc, Marietta!
Noua mea figură a contribuit cu siguranță la viața mea bună - mă simt bine în pielea mea
Și să plec - sunt Skarsdale pe viață și îmi voi susține întotdeauna surorile care au nevoie.
Îi doresc succes tuturor în acest efort și voi face tot ce pot pentru a-mi ridica spiritul și a-mi motiva (și totuși poate cădea pe niște sfaturi valoroase pentru mine)
Raportez după a doua săptămână - în total 3 kg/2 în prima și 1 în a doua /
Acum mă gândesc la 1-2 săptămâni să adaug mai multe produse lactate și niște orez în meniul principal al dietei și apoi pot face o altă rundă
Voi continua să urmăresc subiectul cu interes.
kikiriki4, arăți grozav !
Fete frumoase!
Mulțumesc foarte mult pentru cuvintele tale amabile.
Frig - rezultatul tău este grozav - la început eram mai mult sau mai puțin așa.
Benji - furia mea din călătorie s-a evaporat de mult, dar a existat o femeie din grup care ne-a adunat coordonatele și se pare că avea o mulțime de conexiuni și cunoștințe, așa că cel mai probabil va muta lucrurile. Dacă nu este ea să se alăture mie, cu siguranță nu voi da în judecată, deoarece din păcate în Bulgaria sistemul judiciar este criticat.
Altfel pentru dietă - îmi pare rău că nu funcționează pentru tine și îți doresc succes cu Zona!
Le urez o seară minunată tuturor minunate doamne
Nu este vorba despre subiect, dar. dacă nimeni nu ia măsuri împotriva companiei care v-a mințit, va continua să facă acest lucru. Dacă rămân nepedepsiți, alte companii pot urma exemplul. S-ar putea să vă întâlniți din nou cu unele care ar fi fost bine până de curând. Nu aș lăsa lucrurile fără consecințe.
În legătură cu acest subiect, se presupune că am început din nou, dar au apărut diverse evenimente, care mi-au stricat regimul, împreună cu două examene, pentru care vreau să fiu calm. Realizez niște meniuri echilibrate, a la Scarsdale, iar în alte zile intenționez să mă dotez cu un cântar.
lămâie, care sunt rezultatele?
Începând de astăzi, încep o săptămână în regim, le pot petrece pe amândouă, dar cu greu. Mă lupt cu opt kilograme până la Crăciun. Atunci pot cere mai multe.
Din acest link despre dieta în engleză se spune că mielul poate fi înlocuit cu curcan, pui, carne de vită fragedă/vițel, pește, fructe de mare sau proteine vegetariene (cred că este ceva de genul tofu)
Așa că alegeți firimitura preferată și acționați
Ce s-a întâmplat, s-a săturat toată lumea și s-a oprit din scris?
Sunt la această dietă astăzi, o fac pentru a doua oară. Anul trecut în același timp + - 2 luni am slăbit 3 kg cu ea - de la 61 la 58, dar am durat doar o săptămână. Ei bine, poate că am păcătuit de două ori cu o vafe diabetică . dar am urmat regimul de întreținere ca privat.
Acum sunt plin de ambiții de a-l finaliza ca un curs de două săptămâni, dar s-ar putea să mă prăbușesc din nou după primul.
Mai este cineva care să interpreteze eroici cu mine?
Bună fetelor și sunt din nou aici!
Goldilocks, sunt cu tine - astăzi este prima mea zi. Am slăbit după primele cure de dietă și apoi nu au mai vrut să se mute nicăieri - dieta nu mai funcționa pentru mine, lucrul bun este că atât de mult timp am recăpătat doar 1 kg, cel puțin de aceea Ar trebui să fiu fericit
O oprisem o vreme, încercasem minunea japoneză, dar există o foame de fiară și, în cele din urmă, nu credeam că este foarte sănătos să conduci 4 ouă fierte toată ziua.
De aceea iată-mă din nou Într-o săptămână am o zi de naștere și sper că până atunci am scos un alt inel . hihihi
Salutări tuturor și mult noroc dieteticienilor
Pagina 8 din 34
Distribuiți un subiect
- Distribuiți pe Facebook
- Postează pe Twitter
- Trimite prin WhatsApp
- Trimite prin Viber
Începeți să scrieți.
Pagina 1 din 1
- Despre noi
- Pentru publicitate
- Reguli
- Ajutor
- Categorii
- Versiunea completa
- Blog
Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.
Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.
Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.
Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.
Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.
Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!
Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal
Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului
Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.
NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.
NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.
NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.
NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.
- Rumyana Ilieva - instructor de fitness și nutriție - Subiectul 8 - Pagina 17 BG-Mamma
- Rumyana Ilieva - instructor de fitness și nutriție - tema 10 - Pagina 18 BG-Mamma
- Rumyana Ilieva - instructor de fitness și nutriție - Tema 6 - Pagina 8 BG-Mamma
- Rumyana Ilieva - instructor de fitness și nutriție - Subiectul 8 - Pagina 20 BG-Mamma
- Antrenament la domiciliu Tema 24 - Pagina 33 BG-Mamma