Scaunul pe care o persoană îl excretă este un indicator important al sănătății sale. Forma, culoarea și dimensiunea fecalelor pot oferi multe informații despre modul în care funcționează tractul gastro-intestinal.

întunecate sunt

În mod normal, fecalele conțin 75% apă, iar restul este o combinație de bacterii vii și moarte, fibre, mucus și diverse celule. Orice modificare a culorii și consistenței scaunului poate semnala o problemă de sănătate.

Scaunele normale sunt de culoare maro până la maro deschis, au un miros natural, nu foarte respingător, se scufundă încet și au o consistență omogenă. Cad în liniște în apă, fără stropi puternici, sunt netede și moi, nu ca o grămadă de bucăți.

Frecvența mișcărilor intestinale este, de asemenea, un indicator important al sănătății. Este diferit pentru fiecare persoană, dar în limitele normale sunt considerate de la trei mișcări intestinale pe săptămână la trei într-o singură zi.

O serie de factori pot afecta scaunele. Factori precum călătoriile, dieta, medicamentele, problemele hormonale, sportul, chirurgia, stresul pot afecta frecvența mișcărilor intestinale și culoarea, dar scaune întunecate în majoritatea cazurilor sunt un semnal al unei probleme de sănătate.

Cauzele scaunelor întunecate

Scaune întunecate nu sunt un fenomen normal și semnalează prezența problemelor în sistemul digestiv. Scaunele întunecate, negre și strălucitoare pot fi un simptom al sângerării în stomac sau intestine.

Cele mai frecvente cauze ale scaunelor întunecate sunt gastrita, ciroza, polipii, ulcerele. Sângerarea în stomac și intestine poate fi cauzată de muncă fizică grea, traume mentale de natură foarte acută, abuz de alcool, supraalimentare și utilizarea condimentelor foarte condimentate.

Utilizarea unor medicamente precum acidul salicilic, aspirina, cortizonul și altele poate provoca ulcerații ale mucoasei gastrice, ducând la.

Scaune întunecate poate fi cauzată de boala Crohn, anemie feriprivă, gastrită, viermi, ciroză, salmoneloză, ulcer duodenal, cancer esofagian, sângerări ale varicelor esofagiene, hipertensiune portală, cancer de colon și altele. Scaunele întunecate pot fi rezultatul anumitor tipuri de suplimente de fier.

Simptomele scaunelor întunecate

Scaunele întunecate sunt în sine un simptom al unei probleme. Ele apar cu o varietate de simptome, în funcție de problema de bază. Când scaunele sunt întunecate ca urmare a sângerărilor, este posibil ca o persoană să sufere de slăbiciune acută, palpitații, greață, întunecarea ochilor.

Diagnosticul scaunelor întunecate

În prezența scaune întunecate ar trebui vizitat un gastroenterolog specialist. Testele de scaun sunt comandate, este posibil să comandați teste de sânge și altele care vor sprijini procesul de diagnosticare.

Tratamentul scaunelor întunecate

Când scaune întunecate sunt cauzate de sângerări cauzate de ulcer, gastrită și ciroză, este necesar să urmați o dietă - mâncați de 4-5 ori pe zi în porții mici. Alimentele trebuie să fie ușor digerabile, fără alimente grosiere din celuloză, dar conțin toate componentele necesare pentru sănătate - carbohidrați, vitamine, săruri, proteine ​​și grăsimi.

Pentru pacienții cu ulcer gastric și duodenal, dieta este deosebit de importantă în timpul exacerbării problemei - primăvara și toamna. Stresul fizic și mental este evitat, se pune accent pe odihnă și somn regulat. Medicamentele nu trebuie abuzate.

Prevenirea scaunelor întunecate

Scaune întunecate sunt un simptom al problemelor din tractul gastro-intestinal, iar majoritatea acestor probleme pot fi prevenite sau controlate numai prin modificări ale dietei și stilului de viață.

Consumul de alimente întregi, cum ar fi fructe și legume proaspete, oferă o serie de nutrienți valoroși și fibre.

Este necesar să se evite îndulcitorii artificiali, zahărul, alimentele cu mulți aditivi, cantități mari de cofeină și alimentele procesate, deoarece toate afectează negativ stomacul și funcția imunitară.

În fiecare zi trebuie consumată suficientă apă, iar flora intestinală poate fi susținută prin consumul de alimente și băuturi fermentate natural, cum ar fi murături, kombucha, iaurt, varză acră.

Articolul este informativ și nu înlocuiește consultarea cu un medic!