secretele

Deși nu este cea mai slabă, una dintre cele mai influente femei de pe planetă astăzi este cu siguranță Kim Kardashayan. Atât bărbații, cât și femeile care doresc cu tărie să arate ca ea se uită la formele ei. Desigur, la fel ca orice altă persoană vedetă, Kim are secretele ei pentru proporții perfecte. Așa cum facem de obicei, astăzi vom dezvălui câteva trucuri și tehnici de sculptură corporală folosite de frumoasa Kardashian. Rețineți, însă, că spre deosebire de secțiunile noastre similare anterioare pentru sfaturi pentru siluetă subțire de la femei celebre, dieta lui Kim are unele particularități și acestea sunt legate de faptul că acestea sunt rezultatul dorinței ei de a pierde în greutate după naștere. Acest lucru ar trebui să vă spună doar un singur lucru - dieta Kardashian este cu siguranță de succes și de încredere:

Atkins 40 - Dacă dai peste acest nume undeva, nu te mira și nu scoate pagina în care ai citit despre Atkins 40. De fapt, în spatele acestui nume ciudat se află una dintre ultimele diete de la Hollywood, iar Kim Kardashian este un admirator pasionat al acestuia. Principalul lucru din dieta Atkins 40 este ideea consumului crescut de proteine ​​și a refuzului complet de carbohidrați. Acesta este conceptul principal al dietei pe care s-a bazat soția lui Kaney West.

Abandonarea glucidelor este treptată - Sau ceea ce face Kim este să reducă cantitatea de carbohidrați pe care o consumă zilnic. Potrivit unor surse care monitorizează îndeaproape cifra lui Kardashian, doza minimă inițială este de aproximativ 100 de grame, iar punctul final este de 20 de grame. În momentul în care Kim începe să nu simtă nevoia acestor 20 de grame de carbohidrați, le elimină complet din meniul ei zilnic.

Care este rezultatul? - Ei bine, să presupunem că lăsăm carbohidrații în trecut, la ce ne putem aștepta ca urmare a acestui sacrificiu, pentru că sincer este un sacrificiu imens? Potrivit lui Kim Kardashian, această metodă de hrănire îi aduce aproximativ 3 kilograme pe săptămână de slăbire. Fermecătoarea brunetă susține chiar că dieta Atkins 40 este blândă pentru femeie, deoarece elimină doar excesul în locurile de care are nevoie - păstrându-și fundul superb și bustul bine în formă. Astfel, Kim este calmă că nu va fi subțire sau neplăcut de subțire, ci doar bine construită și perfect sculptată. Este interesant faptul că Kardashian a împărtășit în presă că acest tip de dietă nu numai că funcționează, ci îi dă rezultate în timpul alăptării, iar aceasta este o realizare rară pentru femei, nu crezi?