„Ne mângâiem reciproc ego-urile”
Când doi oameni se îndrăgostesc, schimbul de complimente dintre ei curge ca niște coarne ale abundenței. Dar după ce faza inițială a pulsului nebun de curse dispare, lingușirea se usucă de obicei cu ea. Încă vă iubiți, dar cu cât vă obișnuiți mai mult, cu atât vă dați mai puțin glas satisfacției voastre. Și fără fluxul constant de mângâieri prietenoase pe spatele ego-ului celuilalt, amândoi nu vă mai simțiți speciali și foarte apreciați.
„Nu jucăm ghicitori și prostii”
„Mă înfurie faptul că propriul meu prieten serios nu-și amintește în mod regulat să spună„ Te iubesc ”cu o seară înainte de culcare”, se plânge Boryana, în vârstă de 29 de ani. „Când îi lipsește, stau treaz și supărat ore întregi. se trezește și îmi pune întrebări. ce s-a întâmplat, dar sunt convins că dacă ar avea cu adevărat sentimente pentru mine, ar înțelege instinctiv de ce eram supărat ". La fel ca Boryana, multe femei se așteaptă ca partenerii lor să aibă ceva de genul unui radar intuitiv (și hipersensibil) încorporat. Dar, cu excepția cazului în care este special instruit în cărțile de psihologie feminină și în poveștile iubitelor, pur și simplu nu-și poate da seama ce te deranjează. Și este furios că te aștepți să ajungă la propriile sale concluzii. Adevărul este că cuplurile dificile pleacă fără jocurile de presupuneri și numesc cu voce tare ce anume îi chinuie. Relațiile binecuvântate sunt construite pe o comunicare serioasă, ceea ce înseamnă să-ți împărtășești gândurile și să-ți explici nevoile fără să dai cu pumnul la masă. Dacă îl forțezi pe soțul tău să ghicească ce se întâmplă în capul tău în timp ce meditezi și te deprimi, singurul răspuns din partea lui va fi o iritare rezonabilă.
„Nu încercăm să ne schimbăm obiceiurile inofensive”
Când petreceți o mulțime de timp cu cineva - chiar dacă este o persoană uimitoare care vă face inima să facă un backflip - unele dintre caracteristicile sale vă vor testa răbdarea. De exemplu, obositorul infuriant de a fluiera în fiecare dimineață în timp ce vă pregătiți pentru muncă sau ori de câte ori faceți un duș, udați pasul în baie. Oricare ar fi defectul, un cuplu sănătos știe să nu aprofundeze subiectul. Relația voastră va fi și mai puternică dacă vă dați seama că este mai bine să tolerați iritanții mici, în loc să „faceți un elefant dintr-o muscă” și astfel să vă ascuțiți și să vă amenințați relația. Aceasta este o lecție pe care Elitsa, în vârstă de 25 de ani, o știe deja. deși obiceiul iubitului ei de a bate din timp degetele cu radioul din mașină este capabil să o dezechilibreze. "Primele câteva ori nu am fost impresionat, dar cu cât am călărit mai mult împreună, cu atât mi-a confundat ochii. Dar apoi am aruncat o privire asupra imaginii de ansamblu. Și mi-am dat seama că concentrarea asupra unui obicei prost a estompat toate calitățile sale minunate. . "
„Încă nu ne lipsesc uverturile pasionale”
Da, există o mulțime de adevăr în afirmația că, odată cu stadiul de dragoste inițial al ochilor strălucitori, ritualul săruturilor nebunesc de lungi dispare. Dar toți partenerii care sunt încă nebuni unul de celălalt știu că nu ar trebui să permită sărutul pasional să fie înlocuit cu câteva „mușcături” lente înainte de sex. Uvertura aprinsă din gură în gură îți menține relația la fel de fierbinte și intensă ca atunci când te-ai întâlnit și te-ai îndrăgostit. Este, de asemenea, o modalitate de a-i spune celuilalt „Nu pot să-mi iau mâinile de pe tine” și de a-l face să se simtă atrăgător și dorit. Incorporarea mai multor pupici nu este singura modalitate de a vă electriza relația. Atingerea jucăușă o menține, de asemenea, în stare proaspătă (aceasta include lucruri cum ar fi să-i mângâi fesele sau să-ți treci degetele prin păr). „Eu și iubitul meu ne place să ne ținem de mână în timp ce ne relaxăm acasă sau chiar culcat în pat”, spune Maria, în vârstă de 31 de ani. „Ne face să ne simțim ca un iad”.
„Vorbesc cu tine cel puțin o dată pe zi”
În fiecare după-amiază lucrătoare, Tina (32 de ani) aude melodia personalizată de pe telefonul mobil când soțul ei îi amintește de existența lui cu sms-urile obișnuite. „Deși îmi dă doar câteva cuvinte, mesajul lui chiar îmi ridică spiritul", spune ea. „Este liniștitor să știu că, în ciuda programului său de lucru încărcat, el încă își amintește de mine".
Cuplurile complet devotate nu lasă să treacă o zi fără să arate o atenție specială și încredere că se gândesc unul la celălalt. Dacă programele lor ocupate de muncă îi împiedică să „vadă” în timpul zilei - pentru prânz sau mic dejun împreună, de exemplu, comunică prin telefon, e-mail sau icq. Chiar și lipirea clasică a mesajelor pe oglindă sau frigider face o treabă excelentă în acest scop. De fapt, nu contează ce formă de conexiune alegeți. Important este să-i arăți că, deși ești separat fizic, totuși te gândești la el.
„Știm să ne odihnim”
Cuplurile care sunt mereu grăbite pentru evenimente planificate în prealabil, evenimente culturale sau întruniri de pub-uri sunt sortite să se răcească într-o relație. Dimpotrivă, partenerii cu potențialul unui jurământ de durată nu au nevoie de linia de salvare țesută din nesfârșitul lor hangout și adunând amintiri lumești comune. Pot fi încuiați în părți separate ale apartamentului și nu fac nimic timp de ore întregi, continuând să se simtă suficient de conectați și de confortabili. Cuplurile fericite privesc momentele cele mai obișnuite ca fiind intime. Și chiar pot fi, atâta timp cât armonia nu este deranjată de spectatori sau de activități.
Un bun exemplu este comportamentul lui Danny (22 de ani), care apreciază nopțile foarte liniștite, un scenariu preliminar petrecut cu bărbatul ei iubit. „De cele mai multe ori ne așezăm pe canapea, fiecare citind o carte sau doar fantezând cu ceva propriu, cufundați în gândurile lor", spune ea. „Nu ne simțim obligați să vorbim, nici nu avem nevoie pentru a porni televizorul ca fundal. Este doar. „însăși prezența celuilalt îți este suficientă ca emoție”.
„Experimentarea între foi”
Vă amintiți de filmul „Ziua fermecată”, unde un reporter se trezea constant în complotul aceleiași dimineți de coșmar? Ei bine, cuplurile care nu introduc o secțiune „program gratuit” în spectacolele lor sexuale se condamnă la o astfel de soartă a repetării. În schimb, partenerii „excelenți” cred că un meniu erotic variat este un condiment vital pentru menținerea unei relații sănătoase și a unor relații strânse chiar și în afara patului. Au foarte mare dreptate - potrivit experților, aventurile sexuale cresc adrenalina și te fac să te simți mai pasionat, fericit și eliberat atunci când ești împreună. Un alt beneficiu al surprizelor erotice: cu fiecare nouă mișcare și postură înțelegeți din ce în ce mai bine cum să obțineți plăcerea maximă, care vă aprinde atât fizic, cât și emoțional. Nu trebuie să vă împiedicați cu exerciții de pat de pe puntea spate noapte după noapte. Câteva mici combinații gratuite - cum ar fi aprinderea totală a lămpilor sau frica de a mărturisi o fantezie fierbinte - sunt suficiente pentru a obține fericirea și fericirea completă.
„Facem un inventar regulat”
Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să planifici o „zi specială pentru a clarifica relația” o dată pe săptămână. Sau că trebuie să provocați o conversație inimă la inimă de fiecare dată când simțiți o criză de nesiguranță romantică. Trebuie doar să fii cu ochii pe pulsul relației tale pentru a depăși micile probleme din copilărie înainte să înceapă să-ți rupă relația în bucăți. Cuplurile nebune îndrăgostite își fac timp pentru a face acest lucru, așa că ar trebui să faceți la fel. Eu și iubitul meu o numim „conversația noastră despre starea de fapt”, explică Theodora, în vârstă de 30 de ani. „Acesta este modul nostru de a ne acorda atenție reciproc și de a calma eventualele reclamații, dacă există. O avem de aproximativ două luni”., neapărat când suntem amândoi calmi. De exemplu, sâmbătă dimineața după micul dejun. Sunt convins că discuția periodică a lucrurilor ne întărește relația și ne-a salvat o mulțime de lăstari mari. "
„Nu ne batem joc niciodată”
Vrei să știi dacă doi oameni sunt capabili de o iubire profundă sau relația lor se va încheia tragic? Nimic mai ușor: urmăriți expresiile lor în timp ce vorbesc. Dacă își permit zâmbete ironice, imitații acre sau introducerea unui ton batjocoritor între ele, separarea lor este o chestiune de timp. Logica? Atitudinea condescendentă față de celălalt vorbește despre lipsa de respect atât de importantă pentru o relație. Și, deși uneori este greu să reții un comentariu mușcător, merită efortul titanic al testamentului. Iată cum să o fac: „Din când în când, iubitul meu face niște prostii infernale și mă face să râd de el", spune Vesi, în vârstă de 24 de ani. „Dar întotdeauna mă opresc. Cred că dacă își permite vreodată o remarcă batjocoritoare pentru mine. ", chiar mi-ar face rău și nu vreau să-l rănesc".
„Nu suntem sinceri sinceri 24 de ore pe zi”
Onestitatea fără compromisuri ar trebui să fie principiul de bază al tuturor uniunilor sacre, inclusiv al iubirii. Dar nu este. Cu alte cuvinte, nu ar trebui să trageți literalmente fiecare gând și ezitare care vă trece prin cap, mai ales dacă ceea ce spuneți ar răni persoana de lângă dvs. Biliana, în vârstă de treizeci de ani, a plătit un preț ridicat pentru a ajunge personal la această concluzie: „Ultimul meu prieten stabil mi-a cerut să-i evaluez abilitățile în pat de la 1 la 10. În loc să servesc puțin, am spus direct că cred că este 7 Și fără să vreau, l-am făcut să se simtă ca un iad. "
Cum să stăpânești această regulă a legăturii de aur? Aflați când să scuipați cu îndrăzneală pietrișul și când să vă mușcați limba cu toată puterea cu această formulă simplă: înainte de a deschide gura, întrebați-vă dacă doriți să vă servească același tip de informații. Și dacă răspunsul este nu, atunci rămâneți tăcut. De asemenea, nu-l obliga niciodată să dezgroape niște cămăși murdare din trecutul său, pentru că atunci poți regreta că a făcut-o. Deci, sintagmele „adevărul doare”, „sincer până la prostie” și sintagma „adevărul amar” au apărut cu greu fără niciun motiv!
Fură aceste ritualuri de dragoste
Construirea de obiceiuri comune este o modalitate sigură de a aprofunda lucrurile unul cu celălalt. Logica? „Vă aduc mai aproape pentru că vă reamintesc că relația voastră este unică”, spune cartea „Poate fi salvată relația voastră?” Pentru a vă inspira, am adunat câteva exemple care vă consolidează apropierea.
"Eram obișnuiți să mâncăm înghețată în fiecare duminică. Într-o duminică seara, totuși, am decis să ducem desertul în pat gol. Și asta a devenit răsfățul nostru de weekend - mult mai distractiv și mai erotic". Didi, 27 de ani
"Iubitul meu Peter și cu mine facem jogging. La o zi după ce am venit acasă din parc, am făcut spontan un masaj reciproc la picioare. A funcționat atât de bine pentru noi încât am început să facem același lucru de fiecare dată. Am găsit o modalitate excelentă de a ne relaxa . după ce am făcut ceva ce ne place amândoi. " Bibi, 33 de ani
"Iubitul meu și cu mine suntem strânși în mod regulat la sfârșitul săptămânii de lucru. Dar, în loc să ne aruncăm în fața televizorului, am stabilit ca regulă să avem cine la lumina lumânărilor cu o sticlă de vin vinerea, chiar dacă trebuie să ia mese gata acasă. weekendul s-a transformat într-o experiență dulce și specială. " Tanya, 25 de ani
- Top 5 Secretele de frumusețe Monica Bellucci
- Cercetători sub acoperire, cod secret și lider feminin Secretele revoluției transferurilor din Chelsea
- Rușii au dezvăluit desfrânarea în bordelurile secrete din Dubai! Adevărul te va lăsa fără cuvinte! Bârfă
- Trebuie să le cunoașteți Secretele combinării vitaminelor și mineralelor
- Secretele unui corp subțire de stele - Dietele și fitnessul