secretele

S-ar putea să vă întrebați cum vedetele arată întotdeauna uimitor, chiar și atunci când nu sunt în formă? S-a dovedit că acest lucru se datorează în mare măsură ceea ce mănâncă.

Energia lor aparent interminabilă, pielea strălucitoare și corpurile sănătoase se datorează dietei lor, dar cu siguranță nu acesta este singurul motiv.

Să vedem totuși ce mănâncă stelele, pentru a fi mereu uimitori:

Jennifer Lawrence

Înainte de apariția covorului roșu, Jennifer Lawrence a băut ceai de mușețel sau păpădie pentru a se liniști. Potrivit antrenorului ei, ajută corpul să scape de stresul care se acumulează înainte de un eveniment care duce la balonare.

Christy Brinkley

Legendarul model își începe întotdeauna ziua cu un pahar de apă fierbinte și suc întreg de lămâie, cu adaos de miere de manuka și ardei roșu fierbinte.

Hillary Duff

Tânăra actriță începe ziua cu fulgi de ovăz crude cu ulei de migdale și stafide și apoi cu o salată de proteine ​​pentru prânz. Cina este de obicei o friptură cu ananas sau piersici la grătar. „Ananasul este ușor de prăjit și are un gust atât de bun”, spune ea.

Natalie Portman

Mama a doi copii și o actriță minunată poate fi vegană, dar asta nu înseamnă că mănâncă puțin. „Mănânc cantități uriașe de hummus în fiecare zi”, a spus ea pentru Vogue în 2010. Natalie spune că gătește o mulțime de mâncăruri vegane.