greutate

Scăderea dramatică a greutății Adele s-a dovedit a nu fi rezultatul lipsei de alimente, ci a unei diete riguroase care includea alimente cu conținut scăzut de calorii livrate direct la ușa casei sale din Beverly Hills.

La recomandarea lui Katy Perry, cu care este prietenă de mai mulți ani, cântăreața a încredințat serviciile Freshology, o companie americană specializată în pregătirea dietelor speciale și a livrărilor la domiciliu. Perry însăși, înainte de a rămâne însărcinată, a apelat în mod repetat la companie pentru a compila un regim de gestionare a greutății.

Adele este cunoscută pentru faptul că nu-i place mâncarea bună, așa că alege un meniu echilibrat care oferă trei mese pe zi, nu elimină niciun grup de alimente, dar rămâne la aproximativ 1.700 de calorii pe zi.

Cântăreața nu a fost niciodată un fan al gătitului, așa că livrarea la domiciliu în porții strict definite a fost o mare comoditate pentru ea.

Serviciul gourmet oferă o gamă largă de mâncăruri cu conținut scăzut de carbohidrați, inclusiv salată de curcan, burgeri de pui și somon prăjit.

Dieta este populară cu o serie de vedete, printre care Hillary Duff, Sofia Vergara și Pink.

Amintiți-vă că la vârsta de 32 de ani, Adele a distribuit o fotografie pe profilul ei de Instagram, care arată cât de bine se simte slăbind peste 45 de kilograme. În ciuda opiniilor contradictorii despre schimbarea Adelei, cântăreața este, evident, într-o formă excelentă. Acum o vedem în ținute uimitoare în care nu și-a permis niciodată să se arate.