Totul despre medicina integrativă

seleniu

Seleniul este un oligoelement vital care nu este sintetizat în organism. Sensul creșterea sa a început după 1922, când a fost descoperit aminoacidul metionină. Este asociat cu izotopul de seleniu 75, a început să fie utilizat în medicină în studiile scintigrafice ale pancreasului, glandelor paratiroide, țesuturilor moi. Cu ajutorul acestuia este posibil diagnosticul precoce al modificărilor patologice ale parenchimului hepatic: distrofie, ciroză, tumoare, colelitiază intrahepatică. Zece ani mai târziu, importanța seleniului pentru practica medicală a crescut și mai mult atunci când în microbiologie a început sărurile sale ca mediu nutritiv în cultivarea anumitor bacterii.

Interesul pentru rol biologic de seleniu crește când la începutul anilor 80 ai secolului trecut s-a dovedit că deficitul său a cauzat necroză hepatică și s-a constatat că acesta, ca oligoelement esențial, face parte din mai multe enzime. Chiar și atunci, se credea că deficitul de seleniu este la baza cancerului și a unor boli degenerative. Încep să apară rapoarte din partea unor echipe de cercetare din multe părți ale lumii, care descriu diverse daune aduse corpului din lipsa sau cantitatea redusă de seleniu din dietă. Sunt descrise enzimele din grupul glutation peroxidazei, care participă la apărarea antioxidantă a organismului.

Combinație de seleniu cu alte elemente

Funcționarea normală a corpului uman este posibilă numai atunci când elementele chimice, vitaminele și mineralele interacționează între ele. Atunci când este ingerat cu alimente, combinația dintre iod și vitamina E, precum și acidul ascorbic, seleniul îi activează efectul și interacțiunea generală dintre ele. Microelementul încetează aproape complet să fie absorbit de organism la concentrații mari de zahăr, care se găsește în produsele de cofetărie și de panificație. Unele medicamente pot reduce activitatea seleniului în procesele vieții. Metalele grele toxice, cum ar fi cadmiul sau plumbul, blochează absorbția oligoelementului în tractul gastro-intestinal, iar prezența insuficientă a seleniului în organism poate duce la acumularea compușilor acestora și efecte toxice asupra organelor și țesuturilor.

Doza zilnica

Aport insuficient de seleniu

Medicamente pentru creșterea oligoelementului

În prezent există mai multe generații de forme de dozare care conțin seleniu. În prima generație, calitatea seleniului nu este cea mai bună, astfel de medicamente au multe efecte secundare, iar elementul este slab absorbit de organism. Principalele efecte secundare afectează sistemul gastro-intestinal sub formă de greață și durere în regiunea epigastrică. Aceste medicamente includ: selenit și seleniu sodic; seleniu de sulf. Noua generație combină seleniu activ cu liganzi biologici (ligandul este un ion sau o moleculă (grup funcțional) care se leagă de un atom central pentru a forma un compus complex): seleniu cisteină; seleniu metionină; seleniu sub formă bivalentă. Aceste medicamente cresc absorbția biologică a oligoelementului din sânge, elimină aproape complet efectele secundare, dar comparativ cu prima generație sunt de câteva ori mai scumpe.

Atenţie! Utilizarea formelor de dozare cu seleniu trebuie recomandată numai de către medicul curant în conformitate cu reguli speciale: comprimatele trebuie înghițite întregi; cu o cantitate mică de apă potabilă obișnuită; nu creșteți doza prescrisă de medicul dumneavoastră!

Concentrație excesivă

Excesul acestui oligoelement poate provoca intoxicație gravă a întregului corp uman. Această intoxicație poate apărea cu aportul nelimitat de medicamente care includ seleniu. Simptomele supradozajului includ: dificultăți de respirație și dificultăți de respirație, până la bronhospasm; tulburări ale ficatului și ale sistemului urinar; căderea părului și fragilitatea; dezechilibru psihic; tulburări ale sistemului digestiv. Excesul de seleniu poate fi observat în rândul lucrătorilor din industriile dăunătoare: producția de vopsele și lacuri, fabricarea sticlei, metalurgie și producția chimică; consum excesiv de plante cu concentrații mari de seleniu.

Alimente bogate în seleniu

Tabelul conținutului de seleniu din alimente

Alimente Seleniu, mg/100 g % din doza zilnică/100 g
grâu 70,7 - 89,4 123,20%
seminte de floarea soarelui 53,0 - 56,0 83,80%
orz 22,1 - 37,7 46,00%
grâu - moale 29 44,60%
fistic 7,0 - 50,0 43,80%
fasole 24.9 38,30%
ovăz 23.8 36,67%
porumb 15,5 - 30,0 35,00%
orez brun 20 30,80%
secară 13,9 - 25,8 30,50%
orez alb 15,1 - 23,9 30,00%
usturoi verde 19.1 29,40%
hrişcă 14 21,50%
mazăre 13.1 20,20%
mei 2,7 - 21,0 18,20%
soia 8.8 13,50%
fasole 8.2 - 8.8 13,10%
linte 8.3 12,80%
semințe de dovleac 5.6 - 9.4 11,50%
orez alb 5.6 8,60%
ulei de dovleac 5.0 - 6.0 8,50%
alun 4.1 6,30%
coriandru 0,9 - 6,1 5,40%
orez salbatic 2.8 4,30%
mărar 2.7 4,20%
datele 2.0 - 3.0 3,80%
caise uscate 2.2 3,40%

Atenţie! Seleniul și compușii săi devin toxici atunci când se iau peste 400 micrograme pe zi. În caz de otrăvire - acută sau cronică, structura și funcțiile ficatului, rinichilor și sistemului nervos central sunt afectate în principal. Concentrațiile mari de seleniu perturbă sinteza metioninei, inhibă procesele redox, perturbă creșterea țesuturilor, unghiilor și părului care susțin și acoperă, rezultând anemie. În decesele prin autopsie, otrăvirea cu seleniu dezvăluie un miros puternic de usturoi, iar multe organe sunt de culoare roz-portocaliu. Aceștia sunt indicatori importanți în examinarea criminalistică!

Notă: IntegraBg.Info nu este medic, nu tratează și nu se consultă! IntegraBg.Info este o informație de sănătate - suport educațional. Dacă este necesar, consultați un specialist calificat! IntegraBg.Info nu este responsabil pentru interpretarea incorectă a textului de către utilizatorii site-ului! Acest articol este informativ și nu poate fi utilizat pentru auto-medicație!