Primele săptămâni din viața unui bebeluș sunt o perioadă specială. Ei au o sarcină importantă - să crești mult. Se așteaptă să își mărească greutatea cu aproximativ 1/3 într-o lună. În același timp, burta lor nu este uriașă. Aceasta înseamnă că trebuie să mănânce o bucată atât ziua cât și noaptea. Minimul este de 8 ori pe zi, dar majoritatea copiilor se descurcă mai bine dacă alăptează mai des - de 10-12 ori, sau chiar mai mult. Cel mai adesea, alăptarea nu are loc la intervale regulate. Uneori ar putea dori să alăpteze o oră sau o oră și jumătate și apoi să ia o pauză puțin mai lungă - 3 ore, rareori 4. De fapt, schema obișnuită de 3 ore de alăptare nu este deloc preferată de majoritatea copiilor. Cu toate acestea, fiecare copil are nevoi diferite și dorește să alăpteze în momente și momente diferite.
Și cum „își dorește” copilul?
Ne trimite alerte. La început, doar sugerează că ar suge. Dacă nu primim indicii, ne face mai insistenți că îi este foame. Dacă nu mai facem nimic din nou, vom plânge. Plânsul este un semnal târziu de foame. Bebelușul este deja foarte supărat și îi este greu sau chiar imposibil să se blocheze. Mai întâi trebuie să se calmeze.
Răspunzând la aceste semnale, nu evitați doar plânsul. Crezi încredere în copil, îi arăți că îl înțelegi. Acesta este începutul creării conexiunii dvs. și a limbii cu care comunicați.
Trebuie remarcat faptul că unii bebeluși din primele zile sau chiar săptămâni din viața lor pot fi prea somnoroși și nu se trezesc când le este foame. Cauzele pot fi icter, anestezie în timpul nașterii, prematuritate și altele. Dacă bebelușul dvs. are sub 6 săptămâni sau creșterea în greutate este mai mică decât se aștepta pentru vârsta sa, este posibil să trebuiască să-l treziți pentru alăptare. Contactați un consilier pentru alăptare dacă nu sunteți sigur dacă trebuie să vă treziți copilul sau îl puteți lăsa să vă conducă singur.
Ce ne spune copilul?
Somn adinc
Aici încă nu-i este foame. Dimpotrivă, atunci când bebelușul doarme profund, șansa de a se trezi pentru a alăpta tinde la 0. Puteți recunoaște somnul profund prin faptul că bebelușul este complet relaxat - inclusiv mușchii feței și degetelor. În acel moment, nici o carte căzută și nici măcar o ușă trântită nu-i puteau tulbura somnul dulce.
Dacă scopul este să-l trezești pentru alăptare, trebuie să-l aștepți până intră într-o fază de somn ușor. Bebelușii trec rapid de la o fază a somnului la alta, așa că încercați din nou peste 20 de minute.
Somn usor
Bebelușul doarme, dar se mișcă în somn. Din când în când își duce mâinile la gură, făcând uneori mișcări de supt. Începe să-i fie foame, dar este încă somnoros.
Din această fază poate adormi din nou profund sau se poate trezi pentru a mânca.
Pentru bebelușii mai adormiți care nu se trezesc suficient de des pentru a alăpta, acesta este un moment bun pentru a încerca să-i trezească. Odată ce încep să se miște în somn, dorm mai ușor și ai șansa să-i trezești pentru a-i lăsa să alăpteze.
Semne timpurii de foame
Bebelușul devine mai activ. Își întoarce capul, își labe mâinile și linge, face mișcări de supt, dar totuși pare calm. Acesta este momentul perfect pentru a alăpta. Suficient de vigilent pentru a sugea activ. În același timp, fii suficient de blând pentru a avea timp să te acomodezi confortabil. Și dacă bebelușului îi este greu să se răsucească și are nevoie de ajutor suplimentar, el va fi probabil mai dispus să coopereze cu răbdare în acest moment.
Există copii care prezintă semne timpurii de foame de foame. Sau mai degrabă pui de somn. Ei murmură și se întorc într-o jumătate de somn. Caută sânul, deși nu și-au deschis ochii. Și când le deschid, sunt deja nervoși. La acești bebeluși, poate fi mai ușor să-i îmbrățișezi înainte de a fi pe deplin treji pentru a le oferi un sân înainte de a avea timp să se enerveze.
Semnalele medii de foame
Dacă întârzii, răbdarea bebelușului începe să se epuizeze. Pentru unii bebeluși, este suficient să întârzie puțin pentru a deveni nervos. Deci, câtă răbdare poate avea un nou-născut? Fiecare minut este o eternitate pentru ei.
Bebelușul își lăbuie mâinile foarte tare, mârâie, se rotește, dă cu picioarele.
El nu mai este atât de calm și de împărtășit cu blândețe de nevoile sale. El încearcă din răsputeri să spună că îi este foarte foame acum și nu vrea să mai aștepte.
Semnalele târzii de foame
Copilul plânge. Aceasta înseamnă că mâncarea a încetinit foarte mult. Încearcă să ne spună ceva de mult, dar noi nu am înțeles și este deja supărat.
Este foarte frustrant să încerci să explici ceva cu adevărat important, dar să nu fii înțeles. Iar ideea de „mult timp” a bebelușului este diferită de cea a adulților. Răbdarea celor mici se epuizează repede și sunt stresați că nimeni nu le acordă atenție.
Când un bebeluș este atât de supărat, de obicei este incapabil să se blocheze deloc. Acest lucru este valabil mai ales în primele săptămâni când el învață să alăpteze și tu alăptezi. Intră într-un cerc vicios - bebelușul este foarte flămând, ceea ce l-a supărat semnificativ, dar din cauza plânsului său nu se poate bloca. Ceea ce puteți face acum este să-l mângâiați mai întâi - legănându-vă, mângâind și vorbind încet, alinându-vă și contactul cu pielea pe piele. Numai când se va liniști va putea să se răsucească bine.
Ar trebui să alăpt copilul la cerere?
Depinde. De la vârsta bebelușului, de la abilitățile sale, de la creșterea în greutate. Desigur, cel mai bine este să urmezi nevoile bebelușului. Rău este că există cazuri în care nu le poate arăta.
Dacă bebelușul tău are peste 6 săptămâni și se îngrașă bine, poți avea încredere în el să-ți arate când îi este foame. Dacă are mai puțin de 6 săptămâni, este important să îl abordați cu prudență.
Nou-născutul trebuie să alăpteze de cel puțin 8 ori pe zi, iar 10-12 este de obicei mai adecvat. O pauză de 4-4,5 ore este acceptabilă dacă bebelușul suge suficient de des pentru a ajunge din urmă în restul timpului. Dacă un bebeluș cu vârsta sub 6 săptămâni se trezește pentru a alăpta suficient de des, se îngrașă bine (dacă nu l-ați măsurat, urmăriți scutecele - scrieți cel puțin 5-6 și cel puțin 3 dintre ele sunt scutece), acestea sunt semne că se descurcă bine și probabil că o poți lăsa în pace pentru a arăta când îi este foame. Dar dacă bebelușul are somn și nu se trezește doar de cel puțin 8 ori, își umple scutecele mai puțin decât se aștepta sau nu se îngrașă bine, atunci inițiativa ar trebui să fie în tine. Profitați de faza ușoară de somn pentru a-l trezi pentru alăptare.
- Conf. Univ. Marchev: Nu pierdeți în greutate cu foamea și sportul
- 10 alimente cu conținut scăzut de calorii atunci când mor de foame
- Prelegeri gratuite la Rețeaua Națională pentru Copii a Săptămânii Mondiale a Alăptării
- 10 tipuri de foame și cum să le combateți - 410 - Galerii foto
- Cele mai frecvente 10 întrebări despre alăptarea UNICEF Bulgaria