Dynamic Fitness este un sport modern și recreere zonă complexă mai mult de 1000 mp.

Centrul oferă varietate din servicii de calitate la prețuri mici.

Este potrivit pentru un antrenament complet, atât pentru sportivii experimentați, cât și pentru oricine a decis să restabilească sau să mențină o formă și o sănătate bune.

  1. SALA DE BOX
  2. Camera de filare
  3. Vibro-masaj

Avantaje

Dynamic Fitness are o sală de gimnastică spațioasă și cu aer condiționat, cu cardio, echipament de forță și greutăți gratuite, sală de aerobic, sală de box, săli pentru dansuri sportive și populare. Am oferit vestiare practice, saune și un salon de masaj. Sala de fitness are un lounge larg și confortabil, unde puteți discuta cu prietenii sau vă puteți recupera după un antrenament cu tonic.

aerobic

  • Acces usor
  • Parcare liberă
  • Sala de sport cu cardio, echipament de rezistență și greutăți libere
  • Antrenor personal/instructor
  • Sala de gimnastică aerobă
  • Săli pentru dansuri sportive și populare
  • Vestiare și băi cu duș
  • Saune cu turmalină
  • Studio de masaj
  • Bar proteic cu lounge confortabil
  • Atmosferă plăcută și prietenoasă

Sală de gimnastică

Dynamic Fitness oferă o sală de sport cu secțiuni cardio și de forță bine reprezentate.

Antrenamentul cardio este necesar pentru ca sistemul cardiovascular să dezvolte rezistența și este pur și simplu indispensabil pentru cei care se străduiesc să fie într-o formă mai bună.

Este plăcut și sigur să vă antrenați în club - într-o sală de gimnastică bine echipată, cu aer condiționat excelent. Echipamentul electronic al simulatoarelor vă permite să selectați modul de antrenament necesar. În acest fel, procesul în sine este controlat cu atenție, monitorizând toți parametrii necesari (nivelul de rezistență, intensitatea, numărul de calorii arse și ritmul cardiac). Dacă folosiți antrenament cardio în mod regulat, veți crește semnificativ „arderea energiei” corpului prin îndepărtarea grăsimii subcutanate acumulate. Prin întărirea sistemului cardiovascular, plămânilor și inimii, mușchii vor începe să „furnizeze” oxigen mai eficient.

Antrenamentul de forță este o parte indispensabilă a oricărui antrenament complet de fitness. Sunt utilizate numai dispozitive dezvoltate în conformitate cu cele mai recente progrese în domeniul biomecanicii.
Forma confortabilă și caracteristicile biomecanice detaliate asigură o utilizare adecvată, menținând în același timp naturalitatea deplină a mișcărilor în timpul antrenamentului. Zona de greutăți libere are o varietate de bănci reglabile, cu o mare varietate de gantere, multe bare și discuri. Coloana sonoră a antrenamentelor vă va ajuta să vă acordați valurile bunei dispoziții.

Săli de interes
Aerobic, tae-bo, zumba, box, dans, yoga etc. sunt bine reprezentate în sălile noastre. Sala de gimnastică oferă două camere foarte echipate pentru activități speciale. Sunt oferite următoarele tipuri de activități individuale și de grup: dansuri populare, dansuri sportive, box, arte marțiale, yoga, tae-bo, zumba, spinning, kango și altele. Cursurile sunt oferite toată ziua, iar clienții au posibilitatea de a alege cursurile în funcție de interesele și programul lor. Popularitatea aerobicului nu este întâmplătoare - este o mare oportunitate de a câștiga și menține o formă fizică bună, a pierde în greutate, a îmbunătăți metabolismul, a întări sistemul cardiovascular, a dezvolta coordonarea mișcărilor și a obține o mare de emoții pozitive.!

Instructor personal

Angajarea unui instructor personal garantează că veți obține un antrenament de calitate, eficient și interesant. Daca tu:

  • ești începător la sală;
  • aveți nevoie de un stimulent sau aprobare;
  • doriți să aveți un stagiar obișnuit ca exemplu;
  • aveți nevoie de conștientizare cu privire la problemele de fitness, atunci un instructor personal este cea mai bună soluție pentru dvs.!