Petra Dencheva 01/06/2019

cauza

Nu a fost mult timp un secret că o cantitate impresionantă de cercetări leagă sexul frecvent de fericire. Un studiu a reușit chiar să-și monetizeze rezultatele. Potrivit acestuia, plăcerea de a face sex o dată pe săptămână este comparabilă cu bucuria de a câștiga 50 de mii de dolari.

A discuta dacă și de ce sexul ne face mai fericiți poate părea ridicol. „Nu este evident?!” Suntem tentați să strigăm de râs. Cu toate acestea, ca și în cazul multor alte lucruri care ne aduc plăcere, în timp ne obișnuim cu emoțiile bune și pe termen lung se pare că entuziasmul este înlocuit de calm. Ceea ce ne face dificil să excludem cealaltă posibilitate - faptul că sexul nu ne face fericiți, ci că facem sex atunci când suntem fericiți.

Sexul aduce cu adevărat fericire sau fericirea ne încurajează să facem sex?

Această dilemă - dacă sexul aduce cu adevărat fericire sau dacă fericirea ne încurajează să facem sex - afectează o echipă de psihologi elvețieni și canadieni. Își suflecă mânecile pentru a o rezolva cu întregul lor arsenal științific de cercetări, consultări și analize. Experții reușesc să privească dincolo de orizontul fericirii imediate și să demonstreze că principalul motiv pentru care sexul contribuie la o fericire mai mare și pe termen lung este mângâierea. La fel și alte manifestări de dragoste imediat înainte și în orele de după actul sexual.

„Dragostea este doar o schemă care urmărește să facă pe cineva să te numească„ dragă ”după sex”, spusese Julian Barnes în cartea sa Talking About It. Dar se dovedește că dacă dragostea este o schemă, atunci scopul său final este să ne regăsim în brațele unei persoane dragi.

Sexul nelimitat nu garantează un sentiment de fericire

Într-adevăr, într-o serie de studii, Anic Debrot de la Universitatea din Freiburg și colegii ei au confirmat că emoțiile pozitive la 24 de ore după sex sunt asociate cu activitatea erotică. Dar că această corelație este valabilă numai în cazurile în care sexul este însoțit de o manifestare de dragoste și grijă.

Cu alte cuvinte, sexul neatașat nu garantează un sentiment de fericire. Nici sexul în zadar, sexul pentru răzbunare, sexul în scopul manipulării. Singura excepție: sexul definitiv, atâta timp cât vrei cu adevărat să te împaci și să te apropii de persoana iubită.

Todd Kashdan și echipa sa de psihologi de la Universitatea George Mason dezvoltă, de asemenea, o metodologie pentru a afla exact ce ne aduce fericirea atunci când facem sex. Și descoperă că a face sex într-o zi este asociat cu o dispoziție mai bună a doua zi și, de asemenea, - cu mai multă încredere că viața este semnificativă.

În timp ce opusul nu este neapărat adevărat - gândurile pozitive sau sentimentul de sens în viață într-o zi nu sunt legate de mai mult sex în ziua următoare. Acest sens în viață apare atunci când nevoia de bază a unei persoane de a aparține este satisfăcută de cineva nu este un concept nou. Dar este bine să știm că atunci când relația este mai intimă, sentimentul de fericire și sens este mai puternic.

Fericit chiar și după luni

Cu toate acestea, metodologii care analizează informațiile obținute se confruntă cu provocarea de a lua în considerare încă un experiment controlat. Există o diferență între aceasta și viața reală. În al doilea caz, nimeni nu ne face să numărăm câte sexe și îmbrățișări am primit aseară.

Dacă am face-o în principiu, am fi mereu de bună dispoziție? Și pentru că timpul este cel mai bun judecător, oamenii de știință decid să verifice realitatea acuzațiilor întâlnindu-se cu voluntari și adresându-le un nou lot de întrebări șase luni mai târziu.

Apoi se formează următoarele concluzii din cercetare. Conform concluziilor, cea mai mare parte a sexului din partea experimentală a studiului a condus la o satisfacție mai mare cu relația dintre parteneri în toate lunile următoare. Dar - atenție - acest lucru se aplică din nou numai în cazurile în care intimitatea a fost însoțită de un sentiment de legătură și grijă, exprimat prin mângâieri, îmbrățișări, sărutări.

Ce se întâmplă cuplurilor care se bazează doar pe sex?

Aceste descoperiri ar putea ajuta acele cupluri pentru care sexul nu este temporar posibil din anumite motive. Mai important decât acesta este efortul de a fi atașat. „Poate fi benefic pentru bunăstarea și relațiile noastre și uneori poate compensa reducerea activității sexuale, salvând relația într-un moment dificil pentru parteneri”, a spus Anik Debrot.

„Nu vă fie teamă dacă v-a dispărut pasiunea”, spune Paula Hall, specialistul în matrimoniale online al lui Parship. Potrivit unui studiu comandat de platformă, alinierea este mai importantă decât sexul și nu frecvența contactului intim ține cuplurile împreună. „Îmbrățișările ne oferă nu numai plăcere senzorială, ci și un sentiment de confort, siguranță și unire. De asemenea, ne oferă avantajul de a vorbi cu celălalt despre tot ceea ce ne entuziasmează. Pentru cuplurile care se bazează doar pe sex pentru a se apropia, contactul la toate celelalte niveluri este adesea o provocare.

Hormonul a iubirii

„M-am despărțit de soțul meu anul trecut”, a spus Lydia, un manager de birou care crede că pasiunea nu a fost suficientă pentru a-și salva căsnicia. „Nu am avut nicio problemă cu sexul, a existat întotdeauna atracție între noi. Dar am vorbit din ce în ce mai puțin și ne-am înstrăinat emoțional.

Dacă măsurăm succesul relației noastre cu frecvența sexului din aceasta, este posibil să nu ne amintim să vorbim cu partenerul nostru despre diferențele noastre emoționale. Dar dacă primim confirmări non-verbale că suntem conectați - prin îmbrățișări, mângâieri, ținându-ne de mână, oxitocina (hormonul iubirii) produs în corpul nostru ne va menține fericiți și calmi pentru viitorul nostru comun.