celei bune

Completa viața intimă poate fi cea mai bună dietă, învățăm din ediția electronică Zdrave.bg.

Sex frecvent nu numai că ajută pentru pr.slăbireoh, dar și prelungește viața, îmbunătățește imunitatea, salvează omul de depresie și întărește inima muşchi.

Până în prezent, nu există un sistem special de slăbire bazat pe latura intimă a vieții umane, dar este sigur să spunem că toate „exerciții sexuale"vă poate sprijini în forma frumoasa.

Principala regulă a acestei „diete” este să exerseze mai des cu sexul, spun autorii unei publicații dintr-o revistă americană.
În plus față de frecvență, este de dorit să crească și durata preludiului și a ei intensitate, ei sfătuiesc:

„Dacă sexul devine plictisitor și de rutină, nu vă așteptați la succes”.

Unii nutriționiști recomandă insistent să includeți mai multe fructe și legume diferite în dieta dumneavoastră țelină, struguri, portocale și banane, care, potrivit lor, sunt nu numai excitante, ci și foarte hrănitoare.

Bananele, de exemplu, conțin ingrediente care se îmbunătățesc funcția erectilă la bărbați.