Este un fapt incontestabil că unul dintre cei mai fideli aliați în îngrijirea sănătății pielii noastre și în lupta împotriva îmbătrânirii este coenzima Q-10 (CoQ10). Odată cu intrarea într-un nou anotimp, are loc procesul normal de adaptare a pielii la condițiile meteorologice care se schimbă rapid, ceea ce la rândul său este un semnal pentru activarea vigilenței noastre și a terapiei intensive pentru a-și menține sănătatea. Vârsta [. ]
Papaya. Unul dintre cele mai dulci sinonime pentru exotism, sănătate naturală și gust incomparabil! În centrul acestui fruct tropical se află o adevărată explozie de beneficii pentru sănătate pentru cei care doresc să le aplice în viața lor de zi cu zi. Proprietățile deosebit de active ale papaya sunt utilizate în îngrijirea sănătății femeilor. Rezultatele studiilor fiabile efectuate în acest scop au constatat că consumul de exotic [. ]
Cu greu există un neobișnuit printre noi cu efectul benefic de neînlocuit al calciului asupra sănătății corpului uman. Pe lângă faptul binecunoscut că aportul acestui mineral ajută în mod activ la menținerea sănătății oaselor și a dinților, există totuși o serie de alte proprietăți benefice pe care le are calciul și ne furnizează în mod activ. Într-adevăr, marea majoritate a calciului pe care îl obținem, și anume 99%, este stocat [. ]
Unul dintre motivele mândriei sincere pentru frumusețea și abundența în diversitatea sa, natura bulgară este extrem de util pentru sănătatea noastră reprezentant al florei din țara noastră, și anume - spinul măgarului. Denumirea latină a acestei plante este Silybum marianum Asteraceae, dar ar putea fi numită și sub numele de ciulin de lapte, ciulin de lapte sau ciulin mediteranean. Spinul măgarului este un reprezentant de seamă al familiei Slo. ]
Mai mult ca oricând, femeia modernă este conștientă de importanța uneia dintre cele mai valoroase „bijuterii” pe care i le dă natura, și anume - părul. Puterea, puterea și strălucirea sa sunt o condiție sigură pentru menținerea unei viziuni perfecte, a confortului zilnic și a unei binemeritate încrederi în sine. Uneori, în căutarea ei de a avea o viziune perfectă, o femeie tinde să-și transforme părul într-o victimă a deșertăciunii și a amăgirii de sine, care în numele sângelui. ]
Prin alegerea de a juca sport și de a duce un stil de viață activ, nu ne dorim doar să dorim natural să fim atrăgători și să avem o formă fizică bună. Setul bogat de beneficii pe care le oferim prin perseverență în sport, include un efect în ceea ce privește tonusul, mușchii, forța și rezistența fizică. Printre componentele „cele mai favorizate” ale corpului nostru din sport se numără tendoanele [. ]
Urmând nevoia naturală a organismului de creștere normală și dezvoltare completă, suntem obligați să îi oferim un aport suficient de acizi grași. Dintre aceștia, se acordă o importanță deosebită acizilor grași omega-3, a căror producție nu poate face față singur corpul. În prezența lor normală în organism, producția de substanțe asemănătoare hormonilor implicată activ în normal [. ]
Aproape că nu există un cunoscător al parfumurilor naturale delicate care să nu inspire cu plăcere aroma moale și plăcută a scorțișoarei. Adăugat la deserturi, gemuri sau băuturi dulci, este nota finală obligatorie, oferind o aprobare meritată și simpatie pentru gazdă. Scorțișoara este un condiment cu o aromă specifică distinctă, care este considerată patria Sri Lanka (Ceylon). Han [. ]
Cu greu există o modalitate mai accesibilă și mai naturală de a obține corpului doza zilnică de ton, energie și sănătate decât disponibilitatea pentru o alergare de dimineață în parcul sau grădina din apropiere. Alergarea este tipul de activitate a corpului și organismului uman care este capabil să-ți transforme ziua într-un program bine programat și mai ușor de realizat a sarcinilor, după care va exista suficientă energie pentru îngrijirea personală și divertisment. Optim pentru [. ]
Poate că nu întâmplător mărul a devenit un simbol luminos al ispitei și al păcatului originar care a urmat. Cu toate acestea, cel mai tentant fapt despre acest fruct suculent este că este o adevărată comoară naturală a proprietăților și efectelor asupra sănătății asupra corpului uman! De aceea ar fi un adevărat păcat să nu acordăm atenția cuvenită mărului, care merită să fie regina mesei noastre! [. ]
În viața de zi cu zi modernă, care ne captivează cu ritmul său implacabil, este deosebit de necesar să avem rezerva necesară de energie și ton pentru a face față sarcinilor și angajamentelor noastre. Una dintre condițiile sigure pentru atingerea acestui obiectiv este de a oferi organismului un somn suficient. Prezența sa ne determină în mare măsură starea de spirit, nivelurile de performanță și concentrare, deci n [. ]
Înțelepciunea și experiența veche de secole din Est găsesc una dintre cele mai izbitoare manifestări ale sale în utilizarea și aplicarea proprietăților benefice pe care Ceaiul Verde le are asupra corpului uman. Originară din țările Chinei, planta minune câștigă o popularitate largă printre cunoscătorii stilurilor de viață sănătoase și ecologice din Europa de Vest și Statele Unite. Nu întâmplător favoritul actual în alegerea tonicului o [. ]
În fiecare zi, urmărind blocurile publicitare care abundă în programul canalelor de televiziune, conceptul de „fibră” iese în evidență în mintea noastră. Reclamele care subliniază necesitatea de a lua surse de fibre, aplică extrem de abil formula de aur pentru sănătate și vitalitate, blocată în compoziția acestor fibre miraculoase. Prezența constantă a fibrelor în dieta noastră zilnică este cu siguranță o condiție. ]
Este puțin probabil să existe un exemplu de persoană care nu este familiarizată cu proprietățile extrem de utile ale legumelor perene din familia Ceapă - Usturoiul. Dacă ne uităm în urmă la istoria milenară a civilizației umane, vom avea ocazia să vedem încă o dată efectul de neînlocuit al acceptării acestui dar de la natură. Chiar și în perioadele istorice ale qi-ului sumerian, elen și roman. ]
Adesea, folosind termenul „probiotic”, din păcate constatăm că nu avem cunoștințe reale și conștientizare a naturii și aplicării lor. Pentru cei care doresc să obțină un rezultat eficient din efortul fizic și o dietă hipocalorică, este deosebit de necesar să se familiarizeze cu beneficiile și impactul probioticelor asupra organismului. Producția și metabolismul microflorei [mic].
Este un fapt puțin cunoscut că denumirea omniprezentă „multivitamine” se referă de fapt la combinații și amestecuri de vitamine-minerale, a căror compoziție este în concordanță cu nevoia organismului uman de vitamine și minerale vitale pentru funcționarea sa zilnică normală. Până în prezent, aproximativ 30 de vitamine sunt cunoscute și cunoscute omenirii. Prezența lor echilibrată în corp este direct legată. ]
Yohimbe - Exoticul Africii, transformat într-un puternic stimulator al potenței și energiei masculine Maiestatea și puterea naturii găsesc o expresie extrem de vie în proprietățile aproape magice ale copacului african veșnic verde Pausinystalia johimba. Din scoarța sa se dobândește un stimulant vechi de secole al potenței și energiei masculine, utilizat eficient pentru a menține masculinitatea și a elibera n [. ]
În cazurile în care auzim numele de „crom”, îl asociem direct cu proprietățile sale benefice pentru organism, fără a fi însă informați despre beneficiile specifice pe care ni le oferă acest oligoelement. Este important să știm că cromul are funcția vitală de a participa la metabolismul glucidic prin producerea „factorului de toleranță la glucoză” sau mai bine cunoscut în cercurile de sănătate sub denumirea de „GTF” (Gl [.]
Pe măsură ce menopauza progresează, capacitatea ovarelor de a produce estrogen este redusă cu aproximativ două treimi. Printre cele mai pronunțate schimbări hormonale care afectează în mod direct starea și confortul unei femei se numără inducerea bufeurilor. Acest fenomen fiziologic rezultă din apariția unui dezechilibru în nivelurile de Aikasanoids din organism. Potrivit rezultatelor cercetărilor științifice în acest domeniu un alt [. ]
Denumirea de „Resveratrol”, utilizată din ce în ce mai mult de experții în sănătate și sport în ultimii ani, este un compus chimic natural - un tip de polifenol conținut în piei de struguri roșii, în vinul pe care îl produce și în unele fructe de pădure. Proprietățile sale extrem de utile se aplică într-o gamă largă de probleme de sănătate și boli - contribuie la funcționarea normală a c [. ]
- Sfaturi de sănătate de la Natrol - pagina 2
- Pentru mai mult noroc și fericire Alege-ți mascota în funcție de zodia (sfaturi TOP)
- Despre beneficiile sfaturilor de sângerare pentru bărbați
- O călugăriță bulgară a scris o carte cu rețete sănătoase
- O dietă surprinzător de ușoară, care funcționează cu adevărat