Unul dintre cei mai fideli ajutători care vă permite să dormiți bine este salteaua

prelungi

Un fapt dovedit pe care îl știți sigur este că o persoană obișnuită își petrece o treime din viață adormită. Cu toate acestea, mulți oameni ignoră importanța acestei odihni atât de necesare pentru minte și corp și nu acordă atenție factorilor care îi privează de un somn de calitate.

Unul dintre cei mai fideli ajutători care vă permite să dormiți bine este salteaua. Este conceput pentru a vă servi cu fidelitate ani de zile, oferind sprijinul și confortul necesar corpului dumneavoastră. Întreținerea și îngrijirea corespunzătoare a saltelei vă asigură că veți putea să vă bucurați de un somn confortabil mai mult timp. Prin urmare, în următoarele rânduri am pregătit câteva sfaturi practice pentru a vă ajuta să prelungiți durata de viață a saltelei dvs. Aici sunt ei:

1. Schimbarea regulată a lenjeriei de pat

Foarte des, fără să bănuiască, pot crește diverse microorganisme pe suprafața saltelei. Acest lucru este extrem de neplăcut, deoarece pe termen lung poate duce la apariția unui miros urât. De asemenea, persoanele care sunt mai sensibile și predispuse la alergii pot prezenta simptome de dificultăți de respirație, ochi apoși și multe altele. Unul dintre cele mai ușoare lucruri de făcut pentru a vă menține salteaua într-o stare excelentă este să vă schimbați lenjeria de pat în mod regulat. Nu necesită aproape niciun efort și vă garantează că vă veți simți confortabil și convenabil de fiecare dată când vă culcați.

2. Investiți într-un protector de încredere

Protectoarele saltelei sunt o altă opțiune excelentă pentru a menține salteaua curată și a o proteja de pete, mirosuri neplăcute și bacterii. Majoritatea modelelor pe care le veți găsi pe piață chiar acum sunt completate cu o bandă de rulare. În cazul în care ați cumpărat-o de mult timp și nu aveți un protector, puteți cumpăra unul separat. Lucrul bun este că pot fi introduse cu ușurință în mașina de spălat și spălate, împiedicând în același timp murdăria să ajungă la suprafața saltelei. Pentru pătuțurile și dormitoarele în care dorm bebelușii și copiii mici, este o idee bună să alegeți un protector impermeabil care să ofere o protecție suplimentară.

3. Evitați să mâncați în pat

Aproape că nimeni nu îi place să mănânce gustări în timp ce vizionează un film sau se bucură de un mic dejun romantic în pat. Din păcate, obținerea de resturi de mâncare sau diverse băuturi pe saltea este unul dintre factorii care cauzează pete și este o sursă potențială de bacterii. Deci, este mai bine să păstrați mâncarea departe de dormitor dacă doriți să prelungiți viața saltelei.

4. Nu permiteți copiilor să sară pe pat

Saltul pe dormitor este o activitate preferată a unor copii, dar nu este utilă pentru saltea. Acest lucru poate duce la formarea de nereguli. Oricine a dormit pe o astfel de saltea știe că este asociat cu dificultăți de a adormi, a se întoarce în pat, iar dimineața te trezești nedormit cu disconfort în spate sau în spatele inferior. Deci, ajutați-i mai bine pe copii să găsească o altă alternativă distractivă pentru a se juca. Altfel, foarte curând va trebui să investești în cumpărarea unei saltele noi.

5. Curățarea periodică a saltelei

Ultimul sfat inteligent pe care vi-l vom oferi este să faceți periodic o curățare temeinică a saltelelor acasă. Puteți face acest lucru cu ușurință folosind un aspirator vechi bun. Mergi bine din toate părțile. Apoi presară salteaua cu bicarbonat de sodiu. Poate suna ciudat, dar bicarbonatul de sodiu are proprietăți excelente care vor opri dezvoltarea bacteriilor. Lăsați sifonul timp de 2-3 ore și apoi aspirați din nou pentru a-l îndepărta.

Toate aceste sfaturi vă vor ajuta să vă păstrați salteaua curată și să vă bucurați de un confort binemeritat în fiecare noapte.