Puterea este un punct important de la dezvoltarea copilului, deci ar trebui să i se acorde atenția necesară. Există reguli asociate acestui proces pe care fiecare mamă ar trebui să le cunoască. În acest articol vă vom prezenta lor, vă oferim câteva sfaturi care vă vor ajuta să vă hrăniți comoara.

utile

1. Copilul nu trebuie hrănit înainte de vârsta de 4 luni. Hrănirea timpurie prezintă riscuri de sufocare și de a introduce alimente în plămâni, de a dezvolta o alergie alimentară, de a importa produse dăunătoare în corpul copilului (nitrați, pesticide și alți contaminanți) și poate duce la înțărcare timpurie. Alimentarea cu energie ulterioară poate provoca, de asemenea, probleme - aportul inadecvat de nutrienți și energie duce la hipovitaminoză, anemie feriprivă, deficit de zinc și alte oligoelemente, perturbă procesele normale de creștere și dezvoltare. Hrănirea după a 6-a lună duce la crearea unor obiceiuri alimentare necorespunzătoare, copiilor le este mai greu să se obișnuiască cu gusturi și texturi noi și afectează dezvoltarea reflexului de mestecat.

2. La începutul hrănirii copilul nu trebuie să ia produse care conțin gluten (grâu, orz, secară sau fulgi de ovăz), din cauza riscului de a dezvolta boala celiacă (intoleranță la gluten). Se pot da porcine care conțin făină de porumb, orez și grâu fără gluten. În plus față de astfel de alimente, copilul nu ar trebui să mănânce foarte alergenic, cum ar fi pește, căpșuni, roșii și portocale, mai ales în prezența unei sarcini familiale de boli alergice.

3. Introducerea de alimente noi ar trebui să fie treptate datorită faptului că sunt mai greu de digerat decât laptele și copilul ar trebui să aibă posibilitatea de a se adapta la absorbția lor. Consumul de mai multe alimente poate provoca disconfort la stomac sau supărare.

4. La hrănire, bebelușul ar trebui să fie sănătos. Bolile la copii duc la secreția redusă a enzimelor digestive, ceea ce perturbă digestia și absorbția alimentelor. Dacă acesta este cazul, este mai bine să încetați temporar să dați produse noi. Odată ce copilul își revine, acestea sunt introduse în meniul său foarte atent și treptat. Copiii prematuri și cei născuți cu greutate mică la naștere sunt hrăniți mai târziu și după consultarea cu un pediatru.

5. La început mâncarea este dată cu o lingură. Începe cu 1-2 lingurițe și în următoarele zile cantitatea crește și în aproximativ 10 zile ajungeți la o porție întreagă pentru a înlocui una care alăptează. Următoarea mâncare nouă poate fi inclusă în meniu după aproximativ două săptămâni.

6. Dacă copilul începe să vomite, să apară diaree sau să apară o erupție pe corp, alimentele care au cauzat aceste afecțiuni nu trebuie oferite bebelușului. De asemenea, nu ar trebui să fie obligat să accepte anumite tipuri de produse care nu-i plac. După 3-4 zile le puteți oferi din nou sau le puteți înlocui cu un alt tip potrivit pentru această vârstă. În timpul bolii, cantitatea de aport de lichide ar trebui să crească și copilul ar trebui să i se dea alimentele sale preferate.

7. Înainte de a deschide piureul terminat borcanul trebuie spălat cu apă curată cu săpun și să fie încălzit într-un vas cu apă caldă. Capacul ar trebui să crape când este deschis. Aceasta este o dovadă clară că borcanul este închis ermetic și că mâncarea este sterilă. Nu se adaugă sare sau zahăr suplimentar la alimentele gata preparate pentru copii. Nu utilizați restul la următoarea masă.

8. Produsele mature, proaspete, nedeteriorate și ecologice sunt utilizate pentru prepararea piureurilor și sucurilor. Astfel, copilul primește alimente de calitate bogate în vitamine. Acest lucru evită riscurile de indigestie și unele infecții și intoxicații.

9. Copilul nu trebuie să mănânce din farfuriile părinților săi. Fiecare persoană sănătoasă poate fi un purtător de microorganisme patogene. Muștele și alte insecte nu ar trebui să fie permise pe alimentele copilului. Pot fi purtători de infecții periculoase.

10. Fii extrem de răbdător și nu te grăbi în timp ce copilul tău mănâncă. Discutați cu el și mențineți contactul vizual.