vanga

Legendara profeteasă Baba Vanga a ajutat mii de oameni cu sfaturi valoroase. Uneori, Vanga a dat sfaturi și despre sănătatea persoanelor care au vizitat-o.

Vedeți sfaturile ei pentru o nutriție adecvată și o sănătate excelentă.

2. Atingeți pâinea - de la frământare până la mâncare. Este mâncarea sacră de care ar trebui să vă bucurați cu toate simțurile. Mai bine o rupeți decât o tăiați. Astfel, gestul de a trece coma detașată se unește.

3. Nu luați o dietă dacă sunteți îndrăgostit nefericit - toate eforturile dvs. de a slăbi vor fi nereușite, avertizează profetesa.

4. Nu mânca niciodată pe jos. Pe de o parte - mâncarea are nevoie de respect, nu este doar pentru „umplutură”. Pe de altă parte, atunci când mănânci drept, mănâncă mai repede, mesteci mai puțin fiecare mușcătură și îți încarci stomacul. Și știm cu toții că mâncarea rapidă duce la greutate câştig.

5. Mănâncă fructe și legume doar cât ai nevoie. Când iei natura de la mamă, gândește-te că ea naște nu numai pentru tine, ci pentru toți copiii ei, așa că nu ia totul pentru tine, ci lasă-o pentru ceilalți.

6. „Nu te spăla în timp ce gătești”, spune Vanga, explicând că atunci când facem mâncare pentru noi și pentru ceilalți, trebuie să fim pe deplin dedicați muncii întreprinse.

7. Profetesa sfătuiește să mănânce grâu cel puțin o dată pe săptămână și să bea apa în care a fost fiert, pentru că astfel purificăm trupul și duhul deodată.

8. Nu mâncați în exces, spune Vanga, explicând că, dacă omul ar fi făcut să mănânce în exces, ar avea două stomacuri. Înainte de a mânca, ea recomandă să beți 20-30 de grame de coniac.

9. Alimentele albe sunt sănătoase. Mănâncă mai multe feluri de mâncare în alb și vei simți cum te vindecă natura.