slăbiți

Un studiu realizat în Seattle arată că femeile aflate la menopauză își pot reduce riscul de cancer prin pierderea în greutate, deoarece pierderea în greutate reduce inflamația în organism.

„Atât obezitatea, cât și inflamația s-au dovedit a fi legate de mai multe tipuri de cancer și acest studiu arată că, prin scăderea în greutate, puteți reduce și inflamația”, a spus dr. Ann McTiernon, directorul Centrului de Prevenire al Centrului de Prevenire. Studiul cancerului „Fred Hutchison” în Seattle.

Studiile au arătat că femeile supraponderale sau obeze care pierd cel puțin 5% din greutatea corporală (doar prin diete sau o dietă combinată cu exerciții fizice) suferă o reducere semnificativă a markerilor inflamației.

Un an mai târziu, studiul a raportat: proteina C reactivă din sânge (un marker al inflamației) a fost redusă cu 36,1 la sută cu o dietă de slăbit și cu 41,7 la sută la femeile care au urmat o dietă și au făcut mișcare. Interleukina-6 a scăzut cu 23,1 la sută în grupul de dietă și cu 24,3 la sută în grupul de dietă combinată cu exerciții fizice. Interleukina-6 este, de asemenea, un marker al inflamației.

Studiul a constatat că doar exercițiile fizice fără componenta de pierdere în greutate au avut un efect redus asupra markerilor inflamatori.

Acest studiu completeaza intelegerea noastra tot mai mare a legaturii dintre obezitate si cancer, si ne arata ca se pare ca putem inca sa afecteze inflamatia direct prin non-farmaceutice, spune McTiernan.

Sursa: Easy Health Options, Lose Weight, Improve Cancer Risk, 22 iulie 2013

Așteptați în curând mai multe articole despre menopauză.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.