Mai multe din Sport:
- Opt goluri în 28 de minute în Australia - VIDEO 25 ianuarie 2021
- Brady conduce Tampa Bay la meciul Super Bowl - VIDEO 25 ianuarie 2021
- Atletico a transformat Valencia cu 3: 1 - VIDEO 25 ianuarie 2021
Slavyan Stoychev este un powerlifter de 5 ani. Există un titlu GPA european în 2017 și un titlu mondial WRPF în 2018.
În afara antrenamentelor și competițiilor, el este, de asemenea, angajat în munca fizică grea - filmează 30-40 de kilograme de filme de steadicam și diverse producții TV.
Slavyan a câștigat categoria de 100 kg la Campionatele Europene de Powerlifting de la Sankt Petersburg, care au avut loc în perioada 10-12 mai. De asemenea, a devenit campion la categoria absolută.
Cât timp se pregătise pentru cursă?
Între ultimele 2 curse am avut 6 luni. Mă antrenez 5 sau 6 zile pe săptămână. Antrenamentul tribului începe cu exercițiile tribului. Cu cât cursa este mai îndepărtată, cu atât sarcina este mai mică, cu atât protejezi mai mult sistemul nervos, nu te forțezi până la capăt. Și faci o mulțime de exerciții auxiliare. Există, de asemenea, o mulțime de întinderi, deoarece mușchii se strâng. Merg la un kinetoterapeut la fiecare două săptămâni. Nu avem medici și o echipă de fizioterapeuți și fizioterapeuți. Prin urmare, trebuie să găsim propria noastră cale de a rezolva problemele. Dar fără kinetoterapie este imposibil. Durerea este foarte mare în timpul acestor masaje, dar efectul este mare.
Cum a avut loc în sine Tribul European al Puterii la Sankt Petersburg?
A fost foarte ocupat și emoționant. Am avut probleme cu plecarea, unul dintre băieți s-a accidentat chiar înainte de zbor, altul s-a dovedit că avea pașaportul expirat și a trebuit să-l înlocuiască în 2 ore pentru a nu rata cursa. Am plecat de la Sofia pe 9, am avut un transfer în Germania. S-a dovedit că cineva a lăsat o dronă să zboare peste aeroport și căutau să-l aresteze. Și toate cele 50 de câmpuri erau în locuri diferite. Am ajuns la Sankt Petersburg și s-a dovedit că bagajele noastre dispăruseră, iar echipamentul nostru era în valizele noastre. Ni s-a spus de la aeroport că o vom obține între orele 23:00 și 06:00, cu ore înainte de cursă. În fiecare oră mă trezeam nerăbdător să nu pierd apelul că valizele noastre erau în hotel. În cele din urmă, a marcat mai multe și le-am obținut de fapt cu o oră înainte de cursă.
În ziua sosirii am trecut de cântar. Am zburat din Sofia 102 kg și a trebuit să transport până la 100 pentru cântare. Am pierdut cei 2 kg. foarte rapid, literalmente ore întregi, deci totul era normal pe cântar.
După ce ne-am luat bagajele, ne-am dus în hol. Organizația a fost unică, Federația Rusă a Tribului Puterii este destul de bogată și totul a decurs destul de ușor.
În dimineața dinaintea cursei mi-am tăiat un deget pe mână. Pentru încercările de ghemuit și bancă, mi-am folosit autocolantul. La prima încercare am ridicat 260 kg, la a doua încercare - 270 kg, la 275 kg. Nu puteam. Nu eram într-o formă perfectă, eram lipsit de somn și nervos de toate problemele.
Pentru a treia disciplină - deadlift, nu mi s-a permis să-mi pun autocolantul, pentru că ajută să nu alunecăm bara. Organizatorii dau un autocolant special, dar odată cu el bara alunecă foarte mult. Am pus magneziu deasupra pentru a ascunde rana, astfel încât să nu pună acest plasture pe mine, iar magneziul în sine este otrăvitor și nu ar trebui să existe niciun contact cu sângele, dar dorința de a câștiga a fost mai mare. Pentru deadlift, am urmat rezultatele, un băiat mai ușor decât mine a făcut 307 kg. Eram mai puternic pe ghemuit și pe canapele decât el, dar trebuia să fac minimum 285 ca să-l bat. A încercat la 315, dar a eșuat pentru că a rupt un cal. Am tras 285 kg la a doua încercare și asta a fost suficient pentru a câștiga. Pentru alții, nu mai aveam motivația pentru 290 kg. Și i-a tras în Bulgaria acum 2 săptămâni, dar toate aceste probleme și oboseală și-au spus și ele cuvântul.
La ceremonia de decernare a premiilor purta tricouri speciale. Aceasta a fost tăria și motivația ta ascunsă pentru a câștiga?
Recompensarea pentru mine a fost destul de emoțională. În ultimele 2 săptămâni înainte de cursă, am pierdut trei oameni importanți pentru mine - bunica mea, apoi Peter Mayhew, care a jucat Chewbacca, și sunt un mare fan Star Wars.
Câteva zile mai târziu, omul pentru care am intrat în acest sport, Svetozar Choroleev și creatorul sălilor „Johnny Sport” și competiția cu același nume, a murit. De aceea, cei trei au fost alături de mine la cursă. Am pus un autocolant Chewbacca pentru primele două discipline, la o ceremonie de premiere am purtat un tricou cu bunica mea, iar la cealaltă - cu un tricou la Johnny Sport Hall.
Când este următoarea ta cursă?
Va fi din nou în Rusia - Cupa Mondială de la Moscova din decembrie. Mai am 6 luni să mă pregătesc din nou.
Cu siguranță include o dietă specială. Cum este el?
Au făcut mai multe opțiuni. Cel mai de succes pentru mine este, de exemplu, micul dejun cu paste din orez cu miere și brânză, apoi o masă principală cu orez cu legume fără grăsimi. Împreună cu aceasta și carne - în principal curcan și carne de vită. Carnea de porc poate și ea, dar o evit din cauza grupei mele de sânge. Daniel Slavov m-a învățat acest lucru când am concurat la culturism. Cu acest regim metabolismul este accelerat, sunt necesari glucide, dar acestea nu te îngrașă. Și se iau multe suplimente, dar nu steroizi, desigur.
Înainte de a începe să faci powerlifting, erai un culturist. De ce să facem această schimbare?
Antrenez tribul forței de 6-7 ani. Încă 4-5 înainte am fost implicat activ în culturism. S-a dovedit că, în ciuda dorinței mele mari, culturismul nu este sportul meu. Lucrurile au fost foarte dificile. Dacă este foarte dificil - atunci nu al tău, cred. Chiar dacă îți place, nu poți renunța. Și în timp ce mă antrenam ca culturist, am ghemuit 250 kg. Așa că am avut baza și tranziția a fost foarte logică. De asemenea, am întâlnit persoana potrivită care să mă ajute în doar câteva luni să aflu lucruri destul de specifice legate de tribul puterii și să fiu pregătit pentru o cursă.
- Power Tribe Bulgaria Interviu cu Andrey Malanichev
- Mare debut bulgar la campionatul mondial la tribul puterii fără echipament
- Tribul puterii - cum pot participa la competiția forumului BB-Team
- Erou pentru Kazahstan Mulți sunt în fața noastră și doare - Gol
- Moartea prințesei Leia stă în picioare; Disney; înainte de decizii fatidice