- Vizualizări totale 4 102
- Vizualizări pentru luna 69
- Vizualizări pentru săptămâna 28
- Evaluare 5 din 5
- Gătit 4
Ingrediente necesare
- banane - 1 bucata.
- lapte vegetal - 250 ml
- chia - 1 lingură. semințe
- ovaz - 1 lingură.
- cacao - 1 linguriță neindulcit
* măsuri și cantități
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Dozator pentru băuturi glob InnovaGoods BGN 70,00.
- Ulcior metalic cu mâner - 11 cm BGN 4,80 -48% BGN 2,50 -48%
- Pompa de apă electrică reîncărcabilă, încărcare USB BGN 40.00.
- Tava din plastic pentru uscarea paharelor BGN 5.30.
Mod de preparare
Tăiați banana în cercuri, turnați laptele, adăugați semințele, fulgi de ovăz și chia și amestecați.
Dacă se dorește și pentru o mai bună absorbție a nutrienților, semințele de chia pot fi pre-înmuiate în 5 linguri. apă caldă timp de aproximativ 20 de minute.
- Proteine brownies cu dovleac - Rețetă
- Macho Nachos Rețetă delicioasă pentru mușchii mari Pierderea în greutate
- Mierea de dovleac ajută la hepatită, steatoză și ciroză (REȚETĂ)
- PROZIS NATURAL PROTEIN MUSLIE 500 gr
- Miere de dovleac O rețetă unică pentru problemele hepatice