Puls.bg | 11 iulie 2011 | 2

Ministerul Sănătății

Guvernul britanic a emis luni un nou ghid pentru combaterea epidemiei de obezitate.


Ministerul Sănătății britanic acordă o atenție specială copii sub 5 ani. Cel puțin trei ore pe zi copiii la această vârstă ar trebui să fie activi fizic, chiar dacă sunt încă incapabili să meargă, recomandă experții.


Părinții trebuie să depună eforturi și să lupte pentru a stabili un stil de viață sedentar din partea copilului, limitând timpul petrecut în fața televizorului sau în activități liniștite.


Copiii care nu au mers încă singuri se pot angaja în activități precum înot pentru bebeluși împreună cu părintele, recomandat de profesioniștii din domeniul sănătății britanici. A lăsa copilul să se târască sau pe burtă pentru a face un efort de mișcare sunt exerciții care au un efect benefic asupra fizicului.


Stimularea activității fizice la copiii mici previne dezvoltarea obezității la adulți, Ministerul Sănătății britanic este convins. Nu trebuie uitat că predispun kilogramele în plus și imobilitatea boli de inimă, diabet și cancer, argumentează apelul guvernului la sănătate.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.