Puls.bg | 20 aprilie 2010 | 0

nealcoolică

Cercetătorii americani au descoperit că exercițiile fizice regulate reduc riscul steatozei nealcoolice, în timp ce dimpotrivă - imobilizarea este o condiție prealabilă pentru așa-numita obezitate a ficatului.

Steatoza hepatică, numită și ficat gras, este o problemă de sănătate din ce în ce mai frecventă din cauza unei tulburări metabolice în care grăsimea este depusă în celulele hepatice. Cantitatea normală de țesut adipos din ficat este de 5-6% din masa sa totală. Ficatul gras se poate spune atunci când grăsimea se ridică la 25-30% din masa glandei.

Ca urmare a depunerii de grăsimi, hepatocitele încep să aibă dificultăți în îndeplinirea funcțiilor lor. Deoarece ficatul este cheia tuturor proceselor biochimice din organism, atunci când este bolnav, toate organele și sistemele suferă.

Leziunile grase din ficat apar treptat. Viteza cu care evoluează boala, precum și amploarea daunelor, depind de cauze. Cele mai frecvente cauze ale steatozei hepatice sunt virale, toxice, genetice etc.

Steatoza hepatică apare ca urmare a deteriorării congenitale sau dobândite a hepatocitelor, precum și a metabolismului grăsimilor. Unele persoane se nasc cu un defect care crește odată cu înaintarea în vârstă și provoacă acumularea de depozite grase în ficat.

Potrivit cercetătorilor americani, unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea steatozei non-alcoolice a ficatului este lipsa unei activități fizice suficiente. Imobilizarea se corelează cu obezitatea, scăderea imunității, bolile cardiovasculare, sindromul metabolic etc.

Constatările cercetătorilor de la Universitatea din Missouri se bazează pe un studiu experimental realizat cu animale de laborator.

Șoarecii experimentali au fost împărțiți în mai multe grupuri, în funcție de dietă și capacitatea de a se mișca liber și de a cheltui activ energia.

În grupul în care șoarecii nu erau activi fizic, dar aveau acces gratuit la alimente, infiltrarea grasă a ficatului a fost observată încă din 25 de săptămâni de viață. Animalele din acest grup au fost din nou împărțite în alte două grupuri - unul a continuat să trăiască în cuști mici în care nu aveau suficientă capacitate de mișcare, iar celelalte au fost supuse unor sarcini active.

Un procent mare de animale de laborator cu activitate motorie scăzută a dezvoltat ciroză hepatică. La alții care au fost supuși activității fizice și consumului redus de alimente, s-a observat o îmbunătățire a stării.

Autorii studiului sunt convinși că exercițiile fizice și activitatea fizică regulată, combinate cu o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi, reduc semnificativ riscul de steatoză nealcoolică a ficatului.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.

  •