Consumul de stafide este foarte recomandat de medici, deoarece stafidele conțin fibre, antioxidanți și au un indice glicemic scăzut - acești factori contribuie la controlul nivelului de zahăr din sânge.
[ad data-amp-original-style = "text-align: justify;" >Ingrediente:
1 cană stafide
2 linguri miere
2 linguri de ghimbir tocat/ras
4 linguri de ceai verde
[ad data-amp-original-style = "text-align: justify;" > Mod de preparare:
Se fierbe 1 litru de apă, se toarnă stafidele în interior și se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Se ia de pe foc, se adaugă ceai verde și ghimbir ras. Acoperiți vasul cu un capac și lăsați-l să stea peste noapte. Dimineața, strecurați lichidul și adăugați miere. Bea o ceașcă de ceai cu o jumătate de oră înainte de masă, scrie lekuvai.bg
Pentru a preveni în continuare acumularea plăcii în arterele dvs., experții sugerează reducerea aportului de sare și grăsimi.
[ad data-amp-original-style = "text-align: justify;" >Decoctul de stafide este utilizat în afecțiuni ale sistemului respirator, tuse severă, dureri în gât, tensiune arterială crescută. Prezența potasiului în stafide le permite să fie consumate în edem și otrăvire.
Potasiul are un efect diuretic și ajută organismul să scape de excesul de lichide și toxine. Pentru a întări sistemul imunitar, consultați AICI
- Usturoiul și apa luptă cu o grămadă de boli, de la scăderea în greutate la hipertensiune arterială, articulații bolnave și cheaguri de sânge -
- Usturoiul și apa luptă cu o grămadă de boli, de la scăderea în greutate la hipertensiune arterială, articulații bolnave și cheaguri de sânge - Despre
- Alimente pentru scăderea colesterolului ridicat
- Împotriva tensiunii arteriale crescute și pentru a pierde în greutate, trebuie doar să adăugați acest lucru în meniul dvs.!
- Cauze și remedii ale colesterolului pentru colesterolul ridicat