Marca comercială în știri
Luni, 07 septembrie 2015, ora 20:16.
Talie subtire
Adevărul: cum a slăbit Ivana!
BNews.bg
Cântăreața a reușit în cele din urmă să slăbească.
Ivana s-a răsfățat cu mâncărurile ei preferate! Cântăreața a reușit în sfârșit să facă față kilogramelor în plus cu care se luptă de ani de zile și se bucură în prezent de noua ei figură.
De ceva timp, Ivana urmărește o maximă de bază și anume - nu face niciodată cumpărături când îi este foame. În acest fel, în doar o lună și jumătate, a reușit să slăbească până la șapte kilograme de greutate, fără să moară de foame și să mănânce mâncarea ei preferată.
În acest moment, vedeta lui Payner urmează așa-numitul mod „Zone”. În fiecare dimineață după ce te-ai ridicat, ia doar cafea cu un pahar cu apă. O oră și jumătate mai târziu a băut un suc proaspăt, alternând fructele - o zi de grapefruit, o zi de lămâie, apoi portocală, apoi mere etc.
De asemenea, prânzul nu trebuie ratat și cel mai bine este să fii pește la grătar cu o garnitură de legume înăbușite. Deoarece tipul de pește este irelevant.
Legumele fierte pot fi înlocuite cu o salată. La ora 18 ar trebui să se mănânce un fruct, iar cina este pastă, dar cam ca o greutate - nu mai mult de 150 de grame. Umplutura este mai opțională - poate fi sos de roșii cu busuioc sau poate fi cu lapte și ouă, explică Ivana.
- Bărbatul sănătos, care a bătut polițiștii în Sunny Beach, a slăbit 10 kg
- Ivana primește injecții de 200 de dolari pentru a slăbi pe 29 ianuarie 2013
- Anelia, Ivana, Maria Ilieva și Miro sunt otrăvite cu pastile turcești pentru a slăbi! 16 aprilie 2013
- Amber a slăbit 200 de lire sterline, dar i s-a întâmplat ceva teribil
- Beyoncé: Alăptarea m-a ajutat să slăbesc 2 mai 2012