Puls.bg | 17 martie 2020 | 0

aceste

1. Alăptarea arde între 500 și 600 de calorii pe zi. Aceasta înseamnă că unele mame se pot micșora greutate dvs. fără exerciții suplimentare.

2. Laptele matern conține celule vii, inclusiv celule stem. Conține anticorpi și celule albe din sânge care ajută copilul să lupte împotriva infecțiilor din mediu. Primul lapte al mamei - colostrul, conține proteine ​​extrem de importante pentru sănătatea bebelușului, deoarece protejează împotriva bacteriilor. Colostrul conține, de asemenea, de 10 ori mai mult betacaroten decât laptele obișnuit, precum și niveluri mai ridicate de vitamina E și zinc.

3. Gustul și mirosul laptelui matern se schimbă în funcție de alimente, pe care o consumă mama. Poate chiar să-și schimbe culoarea - de la alb la verde, albastru și galben.

4. Cantitatea de lapte matern care se produce nu are nicio legătură cu mărimea sânilor. Chiar și femeile cu sâni mici pot produce suficient lapte matern pentru copiii lor și chiar mai mult decât femeile cu sâni mai mari. Cu toate acestea, 75% dintre mame produc mai mult lapte în sânul drept.


5. Un fapt interesant este că creierul eliberează hormoni prolactină și oxitocina în timpul alăptării, care ameliorează sentimentele de stres și anxietate. Oxitocina are un efect calmant asupra sănătății mamei, deoarece reduce frecvența cardiacă și tensiunea arterială și are un efect relaxant asupra copilului. Din acest motiv, bebelușii adesea adorm după alăptare.

6. În plus, mamele care alăptează au un risc mai scăzut de dezvoltare cancer mamar, cancer ovarian, boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet de tip 2 și depresie postpartum. Cu cât o femeie alăptează mai mult în timpul vieții, cu atât este mai protejată.

7. Laptele matern este, de asemenea, bun pentru bebeluș, deoarece, pe lângă protejarea acestuia de bacterii, reduce riscul apariției unor boli comune în copilărie, cum ar fi infecțiile urechii., infecție respiratorie si altul.

8. Se știe că laptele matern este, de asemenea, eficient în tratarea infecțiilor oculare și ajută la vindecare răni și arde mai repede. Laptele matern este un lichid cu adevărat miraculos, cu multe aplicații!

9. Laptele matern conține și hormoni precum melatonina, ajutând bebelușul să-și formeze propriul ritm circadian, tiroxină, leptină și endorfine.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.