După cum indică rezultatele unui studiu târziu, balonarea, dacă nu o consecință a supraalimentării, se datorează de obicei răspunsului organismului la intoleranța la gluten. Posibilitatea ca o persoană să se confrunte cu intoleranță la gluten sau chiar boală celiacă poate fi, de asemenea, principala cauză.
Glutenul este o substanță care se găsește în cereale, cum ar fi grâul și secara.
Dacă aveți boală celiacă, după ce ați mâncat gluten, organismul declanșează o reacție care dăunează sistemului digestiv, ducând la tulburări de stomac, la căderea intestinelor, balonare și oboseală.
Primul pas este să eliminați glutenul din dietă pentru o vreme, de exemplu o săptămână. Acest lucru vă va fi suficient pentru a vedea schimbările din corpul dvs. și a afla dacă problemele sunt în intoleranță la gluten.
Un răspuns hipersensibil la gluten este foarte regulat la persoanele supraponderale. Acesta este motivul, iar o dietă fără gluten este recomandată în mod obișnuit pentru a evita balonarea.
- Așa a spus dr. Oz 7 zile, 2 ingrediente și veți avea o bilă perfect purificată
- CELULITĂ - atât de iubită de noi toți - Pagina 3 BG-Mamma
- Bile de orez sushi - Rețetă
- Trebuie să-mi iubesc soția așa cum vreau să fie iubită fiica mea
- Ce este atât de util la pepene verde; Blagoevgrad-Știri