Stresul afectează vederea? Cum să spargi cercul vicios al stresului și al pierderii progresive a vederii?

Stresul este o afecțiune frecventă la pacienții care suferă de insuficiență vizuală ireversibilă din cauza bolilor retinei și a nervilor optici sau a leziunilor cerebrale. Se poate manifesta sub formă de anxietate și tensiune nervoasă și, în cazuri mai severe, ca depresie și izolare socială. Cu toate acestea, există o relație inversă între stres și pierderea vederii? Un nou studiu publicat în publicația oficială a Asociației Europene pentru Medicina Predictivă, Preventivă și Personalizată arată că stresul, pe lângă consecințe, poate fi un factor major în apariția și aprofundarea problemelor vizuale.

afectarea

„Stresul constant și nivelurile crescute de cortizol au un efect negativ asupra ochiului și creierului datorită unui dezechilibru al sistemului nervos autonom (simpatic) și al reglării vasculare”, a declarat autorul principal Bernhard Sabel de la Universitatea Otto von Gerrike din Magdeburg, Germania. Echipa de cercetare a constatat, de asemenea, că presiunea intraoculară crescută, disfuncția endotelială și inflamația sunt unele dintre efectele stresului, provocând daune suplimentare.

Deși stresul este un factor de risc cunoscut, rolul său ca cauză a dezvoltării și progresiei unor boli oculare nu este încă acceptat pe scară largă. Studiul se bazează pe o analiză cuprinzătoare a studiilor publicate și a studiilor clinice privind relația dintre stres și afecțiuni oculare, cum ar fi glaucomul și neuropatia optică. Autorii au descoperit că stresul nu este doar o consecință a reducerii vederii în deficiențele vizuale, ci și cauza apariției acestora. Acest lucru creează un cerc vicios în care pierderea inițială a vederii provoacă stres, ceea ce accelerează pierderea vederii, creșterea nivelului de stres etc.

Tehnici pentru depășirea stresului în tratamentul bolilor oculare

Această nouă perspectivă psihosomatică poate avea un impact asupra practicii clinice. În primul rând, autorii studiului observă că tehnicile de reducere a stresului și relaxării (meditație, antrenament autogen, antrenament de gestionare a stresului, psihoterapie etc.) ar trebui recomandate nu numai ca supliment la tratamentul tradițional al bolilor oculare, ci de asemenea ca măsuri preventive pentru a reduce progresia pierderii vederii. Utilizarea unei abordări mai pozitive a medicului atunci când vorbește cu pacientul și discută despre boala acestuia este, de asemenea, importantă.

Terapiile anti-stres concomitente, cum ar fi stimularea creierului, relaxarea, gestionarea anxietății și sprijinul social contracarează stresul și conduc la relaxare prin reechilibrarea sistemului nervos autonom pentru a reduce simpaticul și a crește activitatea parasimpatică. Aceste metode au fost utilizate cu succes împreună cu terapiile pentru a crește fluxul de sânge la ochi, crescând astfel șansa de a restabili vederea, au adăugat cercetătorii.

Potrivit autorilor studiului, terapiile antistres pot găsi o aplicare mai largă în tratamentul bolilor oculare pentru a rupe ciclul vicios al stresului și al pierderii progresive a vederii. Cu toate acestea, sunt necesare studii suplimentare pentru a clarifica rolul specific al stresului în diferite boli oculare și pentru a determina eficacitatea diferitelor terapii antistres pentru prevenirea și tratamentul bolilor oculare.