Brânza este mai utilă decât spanacul, potrivit unui studiu care relevă unele concepții greșite ale britanicilor cu privire la alimentația sănătoasă, scrie Daily Star.
Judecând după rezultate, milioane de adulți demonstrează o șocantă lipsă de cunoștințe despre alimentația sănătoasă. Zece la sută dintre respondenți, de exemplu, cred că brânza este un produs mai util decât spanacul, relatează BTA.
Studiul, comandat de creatorii vaporului Intelistime, a fost realizat de OnePol și a acoperit 2.000 de persoane. Deși aproape 60 la sută dintre ei se identifică ca fani ai mâncării, unul din cinci nu crede că ar putea conține grăsimi „bune”.
Optsprezece la sută dintre britanicii chestionați consideră că toate alimentele bogate în calorii sunt dăunătoare.
Peste zece la sută consideră că margarina sau băuturile sportive sunt mai sănătoase decât nucile. O cincime împărtășesc părerea că cartofii sau chipsurile de cartof sunt mai utile decât somonul.
"Studiul actual oferă o privire interesantă asupra a ceea ce știu britanicii despre mâncare și modul în care sunt preparate. Se pare că nu este întotdeauna ușor să faci diferența dintre mâncarea bună și cea proastă, iar oamenii adesea cedează la concepțiile greșite obișnuite", a spus un purtător de cuvânt compania care a comandat studiul.
Cu toate acestea, când vine vorba de gătit, majoritatea oamenilor sunt conștienți de faptul că aburul este cel mai sănătos. Șaptezeci la sută dintre respondenți sunt conștienți de beneficiile acestei metode de gătit, cum ar fi păstrarea gustului și a nutrienților utili.
Rezultatele sondajului arată că 29% dintre britanici vor să afle mai multe despre mâncarea pe care o consumă. Cincizeci și șapte la sută vor să stăpânească prepararea unor feluri de mâncare mai hrănitoare, iar 42 la sută consideră că o dietă echilibrată este „extrem de importantă”.
Altele decât sănătatea
Produsul bulgar curăță plămânii și combate dependența de nicotină
Plămânii sunt unul dintre cele mai active organe și cu siguranță unul dintre cele mai importante. Putem suporta săptămâni fără mâncare și zile fără apă, dar fără aer - nu
După COVID - o examinare preventivă de către un cardiolog
Este o idee bună să mergeți la un cardiolog pentru o examinare preventivă după o infecție COVID. Acest lucru a fost declarat de prof. Ivo Petrov, șeful Clinicii de Cardiologie de la Acibadem City Clinic de pe Nova TV
Conf. Univ. Kunchev: Dacă imunizarea nu va fi finalizată, este mai bine să nu începeți
Virusul COVID nu afectează doar nazofaringele sau căile respiratorii superioare. Da, intră și se înmulțește de acolo, dar în practică este o inflamație chiar și a celor mai mici vase.
Prof. Iva Hristova: Noua tulpină de COVID-19 nu este răspândită în țara noastră
Noua tulpină de COVID-19, găsită în Anglia, s-ar putea să fie deja în țara noastră, dar această mutație nu este încă răspândită, după cum reiese din numărul relativ mai mic de noi infectați
O scădere a antigenelor nu înseamnă o scădere a imunității la COVID-19
O scădere a cantității de antigeni la câteva luni după o infecție cu coronavirus nu înseamnă o scădere a nivelului de protecție împotriva bolii.
- Pe tot parcursul lunii martie, municipalitatea promovează alimentația sănătoasă în școli - Știri din Burgas și din regiune
- Somnul este mai important decât alimentația sănătoasă?
- Cele mai periculoase concepții greșite despre alimentația sănătoasă
- Cele mai periculoase concepții greșite despre alimentația sănătoasă Totul despre femei
- Rezultatele unei alimentații sănătoase cu