pierderea greutate

Ce este Su Jok pentru slăbit?

Cât de eficientă este această tehnică Su Jok? Și există ceva care ar trebui să vă îngrijoreze în legătură cu utilizarea unui mod atât de exotic de a slăbi?

Iată ce anume un pacient bulgar care folosește Su Jock pentru scăderea în greutate. „Am două ace în ureche și un magnet pe degetul mijlociu al palmei pentru a-mi reduce pofta de mâncare.” Ea însăși este surprinsă de ceea ce simte - a mâncat 2 mere în timpul zilei și mai puțin decât orice seara. dorit.

Su jok - terapia estică pentru scăderea în greutate.

În metodologia pentru Su jok cu efect de slăbire afectează anumite puncte de acupunctură ale corpului uman pe picioare și picioare, deoarece acestea sunt proiecții ale organelor și sistemelor din corpul uman. A fost odată în China antică, medicii au stabilit o legătură între punctele de acupunctură sau masajul anumitor zone ale corpului și pierderea în greutate.

Cu aceste cunoștințe, medicii chinezi antici s-au ocupat și de diferite boli. Multe tehnici moderne se bazează pe aceste vechi cunoștințe chinezești și folosesc masajul anumitor puncte cu degetele sau plasarea de magneți, bețișoare, inele de masaj, semințe pe punctele fierbinți și de-a lungul „meridianelor energetice” ale corpului uman.

Cu toate acestea, trebuie să fim atenți dacă a întâlnit un adevărat specialist în Su Jok sau un șarlatan!

Înainte de procedura Su Jok, corpul este examinat, măsurat și cântărit. De asemenea, clarifică obiceiurile alimentare și dieta persoanei care a decis să slăbească.

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că, în majoritatea cazurilor, terapia necesită o dietă individuală pentru fiecare. În afară de a avea un efect asupra anumitor puncte de slăbire, este recomandat în cele din urmă dietă, ceea ce limitează strict numărul de calorii.

În general este permis Mese de 2-3 ori pe zi, deoarece dimensiunea alimentelor ar trebui să poată încapea în palmele pliate. În condițiile unei astfel de diete și a terapiei Su jok se pot consuma 500-600 ml de apă pe zi.

În Su jok, acționați pe prima articulație a degetului mare (situat cel mai aproape de palma mâinii) pentru a reduce senzația de foame - procedura este absolut inofensivă. Dar nu vă așteptați să obțineți rezultatul dorit pentru pierderea în greutate.

Există, de obicei, o pierdere a poftei de mâncare 7-10 zile iar acest lucru este de înțeles, deoarece corpul uman trebuie să se adapteze noii diete și aportului scăzut de apă într-o perioadă de timp.

Dar înapoi la Su Jok. Această metodă de scădere în greutate nu este universală și înainte de utilizarea sa trebuie cântărite toate avantajele și dezavantajele. De asemenea, ar trebui să consultați un medic, deoarece deshidratarea este o afecțiune periculoasă.