Obezitatea provoacă alte boli suplimentare. Printre acestea se numără obezitatea hepatică (ficatul gras, steatoza hepatică). Dacă aveți amândouă și doriți să vă curățați ficatul și să pierdeți în greutate, completați-vă dieta cu suc de fructe și legume.
Există plante care ajută la curățarea ficatului și a altor organe ale sistemului digestiv.
Cu toate acestea, fructele și legumele ajută și la scăderea în greutate, deoarece sunt bogate în fibre, antioxidanți naturali, diuretice.
Rețetă pentru suc pentru a curăța ficatul și a pierde în greutate:
Ingrediente:
2 sfeclă roșie fiartă
1 măr
1 portocală sau grapefruit
1 cățel de usturoi
Mod de preparare:
Fierbeți sfecla și când este gata, puneți-o în blender împreună cu mărul, portocala fără coajă și usturoiul.
Când toate fructele și legumele sunt deja piure, puteți bea.
Se recomandă să beți sucul imediat pentru a obține toate proprietățile ingredientelor sale.
Usturoi în suc îmbunătățește digestia și stimulează ficatul. Sfecla roșie este bogat în fibre, minerale și vitamine care acționează ca antioxidanți. Portocala si grapefruit sunt, de asemenea, bogate în vitamine și fibre, care stimulează tractul digestiv și cresc purificarea corpului.
Ficatul gras și obezitatea sunt legate, astfel încât ambele boli trebuie tratate simultan. Dacă luați medicamente pentru ei, consultați medicul despre cum se va combina cu sucul.
- Ceai de plante pentru ficat cu ciulin de lapte magazin TianDe
- Cicoarea este excelentă pentru ficat și tractul digestiv Bio Pogled
- Ciroza ficatului primele simptome și complicații - Pentru femei
- Smoothies pentru slăbit și curățarea ficatului
- Un medicament valoros pentru ficat pe care îl călcăm în fiecare zi